轉職第一天,工作竟然變成我的興趣:以前下班後只想打遊戲

從害怕「越能幹就越忙」,到轉職第一天主動研究到晚上。用好奇心、自主性與職場分工,理解工作突然變有趣的原因。

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新工作第一天結束,我本來打算回家打遊戲、看動畫。結果坐下來之後,腦袋一直在追白天留下的問題:整個架構到底怎麼運作?為什麼要這樣安排?換個方法會不會更好?

解決一個疑問,又冒出下一個。回神時已經很晚。第一天就自願開啟加班模式,最荒唐的是根本沒人叫我做。 純粹是太想知道答案。

以前覺得,越能幹越容易被工作淹沒

在上一份工作,下班後我只想把時間留給自己。因為我擔心學得越多、能做的事越多,工作就越容易集中到我身上。要是能力提升換來的是責任無限增加,保持距離反而像是合理選擇。

那時我以為自己討厭工作。現在看來,我真正抗拒的可能是越有能力,就越難保有自由的工作模式。

新工作像一張待探索的遊戲地圖

第一天聽完說明,我更想弄懂整體關係,而不是只記住眼前的步驟。理解一段流程後,就會開始想其他環節怎麼配合、哪些地方可能改善。

順著自己的問題查資料,比照著文件一路讀下去更有趣。AI可以協助理解一般原理,但新公司的實際情況還是得和現場的人核對。

問題很快從「這是怎麼回事?」變成「那要不要這樣改?」名片上還是新人,腦內已經開始開董事會。 真正要執行,當然必須尊重相關人員與決策程序。

我早就在個人創作裡玩同一款遊戲

過去幾個月,我一直投入一項私人創作計畫,反覆思考怎麼做才會成功、怎樣調整才能更好。沒有人要求我做,也沒有時薪。

發現疑問、搜尋、提出假設、嘗試,再遇到新的疑問。這個循環本身就是獎勵。所以並不是轉職讓我突然變勤奮,而是我熟悉的遊戲多了一張新地圖。

心理學怎麼看

自我決定理論認為,自主選擇、能力成長的感受,以及與人的連結,有助於理解自發投入[1]。好奇心的資訊缺口理論則指出,察覺自己還有一塊知識拼圖沒補上,會推動人繼續探索[2]。相關實驗也發現好奇狀態與學習、記憶之間的關係[4]。

職場研究另外提醒我們,工作量、裁量權和他人支持都會影響投入與耗竭[3]。所以第一天很有趣,還不足以證明這就是完美職場。之後工作增加時能不能合理分工,仍要觀察。

興趣再大,也需要休息

投入時比較不覺得累,不代表身體不需要睡眠。能自己決定何時開始、何時停下,比熬到多晚更重要。

原本回家要找娛樂,最後娛樂竟然是研究工作上遇到的謎題。轉職第一天,興趣多了一項。它偏偏叫做「工作」。

研究資料

[1] Ryan & Deci(2000):https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11392867/ [2] Loewenstein(1994):https://doi.org/10.1037/0033-2909.116.1.75 [3] Bakker & Demerouti(2017):https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27732008/ [4] Gruber 等(2014):https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4252494/

再深入一步: 「一直哄著壞脾氣主管」會讓職場霸凌續命嗎?——情緒外包、組織沉默,以及先離開的人造成的反向篩選

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