簡介: ChatGPT 用來長聊和整理想法，Claude Opus 5.5 負責實作，Codex 等使用額度重設。從 GPT-6 更新、AI 胡編資訊到語音聽錯 Tibo 的一段使用故事。
有一天打開 ChatGPT，發現它已經換成 GPT-6。原來 AI 升職也不用跟我報備。
OpenAI 在 2026 年 10 月 7 日開始將 GPT-6 推向一般 ChatGPT 對話，並介紹了邊繼續推理、邊顯示回答的方式。[1][2] 難怪最近常看到答案慢慢長出來：開頭很快，等整篇寫完卻可能更久。
但最有趣的更新，其實是我心中的 AI 辦公室大改組。
ChatGPT 開會，Claude 寫程式
想事情時，我會直接把還沒整理好的話丟給 ChatGPT。「為什麼？」「反過來呢？」「等一下，你抓錯重點了。」就這樣一直聊。它很適合陪我釐清想法，而且以我的使用情況，對話額度比較少干擾這個節奏。
真正的開發工作則交給 Claude：讀專案、找錯誤、改程式、確認成果。Anthropic 於 2026 年 9 月推出的 Claude Opus 5.5，在我交辦這類任務時特別俐落。[3]
Claude 聊天也會消耗額度，所以我寧可把它留給實作。適合陪我討論的 AI，跟適合接案執行的 AI，可以是兩位不同同事。
AI 幻覺少了，但一本正經亂編還是可怕
依我的體感，付費 ChatGPT 的高推理設定比較可靠。從 GPT-5.6 開始，新版本差異已經不太容易靠感覺分辨。
這是個人的使用心得，並非各家 AI 的正式錯誤率排名。
真正麻煩的是胡編：把不存在的功能講得像真的，或在尚未檢查時就宣布「修好了」。文筆越順，反而越容易讓人相信。回答太短也讓人煩躁，因為重要的理由和限制可能直接被省掉。說得準，還要說得夠完整。
Codex 還留著，居然是因為 Tibo
Codex 本來是寫程式的工具。但在我的使用環境裡，它偏慢，使用額度又消耗得很快。對我來說，真正重要的是每段時間與每份額度，能換來多少完成並驗證的工作。
為什麼還沒把它從名單中刪掉？
「因為 Tibo 會重設額度。」
OpenAI 的 Thibault「Tibo」Sottiaux 曾公開宣布 Codex 與 ChatGPT Work 的使用上限重設。[4] 額度用完又回來，根本像突然收到遊戲體力補給。
只是這類重設屬於平台決定，不能當成固定日程。
結果最需要被修正的是聽力
我用語音說「Tibo 會重設」，名字卻被辨識得亂七八糟。ChatGPT 一直猜、一直問，偏偏就是沒有先查。
最後我受不了，丟出一句：「去搜尋啦。」
真的去查之後，公開資訊馬上把事情說清楚。再高級的推理能力，也取代不了最基本的查證習慣。
我的 AI 辦公室於是定案：ChatGPT 陪我想，Claude 負責完成，Codex 有額度再來支援。
至於提醒大家要先搜尋的工作，目前還是人類兼任。
資料
參考資料（4筆）
- OpenAI, GPT-6 and Intelligent UI for everyone (2026-10-07) openai.com
- OpenAI, ChatGPT release notes, October 7, 2026 help.openai.com
- Anthropic, Introducing Claude Opus 5.5 (2026-09-22) anthropic.com
- Tibo (@thsottiaux), public Codex / Work usage-limit reset announcement x.com
