TL;DR
如果把印尼、越南、泰國、中國與日本的平均稅後薪資，直接拿去和生活成本網站的「單人租屋生活費」相比，印尼、越南與泰國會看起來很驚人：平均薪水低於一個人獨立生活的成本。
於是很自然會問：
「所以當地人每個月都在赤字嗎？是因為大家跟家人一起住、一起分攤才撐得下去？」
家庭同住與費用共享確實有幫助，但那只解釋了一部分。
更大的問題是，一開始比較的數字，統計口徑不同。
- 生活成本網站：假設一個人自己租屋、獨立生活的模型預算
- 薪資數字：受僱者的平均稅後薪資
- 官方家計統計：居民或家庭實際取得的收入與實際支出
所以第一張表根本不是當地普通家庭的真實帳本。
它比較像是：把「單人租屋攻略預算」和「平均上班族薪水」丟進競技場，看誰活著出來。
官方資料呈現的畫面完全不同。越南2024年每人每月平均收入約540萬越南盾，生活支出約280萬。泰國2025年平均家庭月收入28,308泰銖，家庭支出22,420泰銖。中國2025年全國居民人均可支配收入43,377元人民幣，人均消費支出29,476元。日本2025年兩人以上受僱者家庭，月均可支配所得532,408日圓，消費支出346,297日圓。
至少不能說這些國家的居民「平均每個月都在虧錢」。
印尼更需要加上警告標籤：平均工資是每名受僱者，支出則是每名居民，包含兒童、老人與非就業人口。不能直接相減。
所以這篇文章真正的主題不是生活費排行榜，而是：分母沒對齊，再漂亮的表格都能創造出平行世界。
只看生活成本網站，確實很像每月赤字
依照Livingcost在2026年6月21日更新的數字：
| 國家 | 平均稅後月薪 | 單人生活費（含房租） | 薪水 ÷ 生活費 |
|---|---|---|---|
| 印尼 | $289 | $543 | 0.53 |
| 越南 | $428 | $637 | 0.67 |
| 泰國 | $620 | $882 | 0.70 |
| 中國 | $868 | $663 | 1.31 |
| 日本 | $1,914 | $1,109 | 1.73 |
照字面算，印尼每月少254美元，越南少209美元，泰國少262美元。
全民每月固定財務掉血。
如果這是月底自動扣HP的遊戲，伺服器早就清空了。
現實顯然不是這樣。
問題是，這個「生活費」不是當地居民實際平均花掉的金額。Livingcost很適合做移居預算或城市比較，但它使用模型，而且把一個人自行取得住宅的成本算進去。住在家庭自有住宅、多人合租、住在低成本地區、共同負擔水電與耐久用品的人，條件會完全不同。
因此這張表能安全得出的結論只有：
「在某些國家，網站假設的單人獨立生活模式，比平均稅後薪資更貴。」
它不能證明「平均當地居民每個月都入不敷出」。
「平均薪資」和「單人生活費」本來就不是同一場比賽
國際比較最常見的問題，不是算錯，而是沒有看數字的標籤。
這些概念都不同：
- 平均工資
- 人均所得
- 家庭所得
- 可支配所得
支出端也一樣：
- 模型化的單人生活費
- 實際人均消費支出
- 家庭總支出
- 消費支出
- 可能不含房貸本金等金融交易的生活消費
把全部都壓縮成「月薪」和「生活費」兩欄，表格會變得超乾淨。
意義也跟著被洗掉了。
試算表不會抗議，分母警察會。
所以本文只把Livingcost當成「單人生活模型」的示例，理解當地居民真實家計時則改用各國官方統計。
看官方家計統計，畫面立刻變了
各國最新或口徑較能內部對照的官方資料如下：
| 國家 | 收入端 | 支出端 | 能直接比較嗎？ |
|---|---|---|---|
| 印尼 | 2025年8月受僱者平均薪資約333萬印尼盾/月 | 2025年3月人均月支出約157萬印尼盾 | 不能：受僱者 vs 全體居民 |
| 越南 | 2024年人均所得約540萬越南盾/月 | 2024年人均生活支出約280萬越南盾/月 | 較好比較 |
| 泰國 | 2025年家庭收入28,308泰銖/月 | 2025年家庭支出22,420泰銖/月 | 大致可比，但收入含實物所得 |
| 中國 | 2025年人均可支配收入43,377元/年 | 2025年人均消費支出29,476元/年 | 較好比較 |
| 日本 | 2025年兩人以上受僱者家庭可支配所得532,408日圓/月 | 同類家庭消費支出346,297日圓/月 | 在該家庭定義內可比 |
不要拿這張表硬排第一到第五。
各國調查對象、定義與會計方法不同。
這張表只是要檢查：「當地居民是不是平均每個月都赤字？」
越南：最容易看出「其實不是平均月月虧」
越南統計總局2024年居民生活水準調查顯示，全國每人每月平均收入約為540萬越南盾。
同一份調查中，每人每月平均生活支出約為280萬越南盾。
簡單算，生活支出約占所得52%。食品支出約140萬越南盾，非食品支出也超過140萬。
Livingcost卻是稅後薪資428美元、單人生活費637美元，看起來是赤字。
兩者不矛盾。
因為它們測的不是同一件事。
一個是「一個人用這種方式生活大概要多少錢」的模型；另一個是居民實際賺了多少、實際花了多少的調查。
就像把遊戲攻略的推薦戰力，誤認成玩家真正通關時的實際戰力。
泰國：收入28,308泰銖，支出22,420泰銖
泰國國家統計局2025年家庭社會經濟調查顯示，全國平均家庭月收入為28,308泰銖，月支出為22,420泰銖。
差額為5,888泰銖。
但也不能立刻寫成「平均家庭每月能存5,888泰銖現金」。
泰國家庭所得中包含非貨幣所得。2025年這部分為每月4,122泰銖。總支出22,420泰銖中，消費支出為19,482泰銖。
因此「收入減支出」不一定等於銀行帳戶每月增加的現金。
即使如此，也完全不是「平均薪資620美元、生活費882美元，所以大家長期赤字」的樣子。
中國：消費約占可支配收入68%
中國國家統計局資料顯示，2025年全國居民人均可支配收入為43,377元，人均消費支出為29,476元。
換算每月大約是：
- 可支配收入：約3,615元
- 消費支出：約2,456元
- 差額：約1,158元
消費支出約為可支配收入的68%。
差額也不能全部叫「現金存款」，因為可能流向儲蓄、投資等非消費用途。
中國在Livingcost比較裡本來就已經是平均薪資高於單人生活費，官方資料也顯示平均可支配收入高於消費支出。
日本：家計調查的平均消費傾向為65%
日本總務省2025年家計調查顯示，兩人以上受僱者家庭的月均可支配所得為532,408日圓，消費支出為346,297日圓。
調查中的黑字為186,111日圓，平均消費傾向為65.0%。
但這並不是「一個日本人的平均帳本」。
對象是兩人以上受僱者家庭。
不能用這一個數字代表單人家庭、無業家庭與所有其他家庭類型。
重點不是「日本人每月都剩18萬日圓」，而是先看調查到底調查了誰。
換了國家，分母警察照樣沒下班。
印尼：禁止算「333萬－157萬＝剩176萬」
印尼統計局資料顯示，2025年8月受僱者平均月薪約為333萬印尼盾。
另一項統計顯示，2025年3月人均月支出約為157萬印尼盾。
最誘人的算式是：
333萬－157萬＝每月剩176萬印尼盾！
不要這樣算。
工資的分母是受僱者，支出的分母是全體居民。
後者包含兒童、老人、沒有工作的人、自營工作者、非正式就業者等。
如果四口之家只有兩人工作，就不能用「一名受僱者的薪資」減去「全家支出除以四」，再把結果叫做這個人的個人結餘。
印尼的非正式就業規模也很大，只看雇員薪資更容易失真。
因此本文只把這兩項數據列為背景，不硬造一個假的「月結餘」。
為了填滿表格而拆掉統計口徑，不值得。
那麼，「跟家人一起住」到底有多大效果？
回到最初的問題：
「多人一起住、共同分擔房租和生活成本，確實會比較容易嗎？」
方向上沒錯。
用同一個Livingcost模型，把四口之家的總生活費除以4，人均成本明顯低於單人生活：
| 國家 | 單人生活 | 四口之家總生活費 | 四口之家人均 |
|---|---|---|---|
| 印尼 | $543 | $1,292 | $323 |
| 越南 | $637 | $1,661 | $415 |
| 泰國 | $882 | $2,288 | $572 |
| 中國 | $663 | $1,807 | $452 |
| 日本 | $1,109 | $2,719 | $680 |
四個人一起住，不需要四台冰箱、四個廚房、四條Wi-Fi和四套全部家電。
住房、水電、家電、通訊等固定成本具有規模經濟。
所以共同生活時，人均支出下降很合理。
但這仍然只是Livingcost模型，不能證明每個國家到底有多少人真的和父母同住。
它只能用來說明成本共享為什麼有效，不能當人口結構證據。
但只靠「家庭同住」仍然解釋不完
1. 住房形式不同
家庭自有住宅、自住房、公司宿舍、低成本地區住宅、合租房，成本結構都和市場價單人租屋不同。
把單人租屋當成預設值，這些差異就會消失。
2. 購物管道不同
觀光區、商場、外國人常用超市、國際連鎖與叫車服務的價格，不一定等於當地市場、社區小店、食堂或路邊攤的價格。
旅行時覺得便宜或昂貴，和居民長期生活成本不是同一件事。
3. 首都不等於全國
曼谷、雅加達、胡志明市、上海、東京可能比小城市與鄉村貴得多。
把首都價格套給全國人口，很容易召喚出一個不存在的國家。
4. 薪資不是家庭唯一資源
一個家庭可能有多位就業者，也可能有自營收入、匯款、退休金、社會移轉與實物福利。
一名上班族的平均薪資，不等於整個家庭的全部資源。
5. 還有實物消費
自產食品、公司或政府提供的實物、住房服務等，在各國統計裡的處理方式可能不同。
即使中文都翻成「收入」和「支出」，內容也不一定完全相同。
國際生活費比較，最好按這個順序看
之後比較其他國家時，可以照這個流程：
- 先看是誰的數字：個人、受僱者、家庭，還是全體居民人均。
- 看稅前還是稅後：不要混用總工資與可支配所得。
- 看是實測還是模型：家計調查和估算生活預算不同。
- 看是否含住房：房租足以把整個排名翻掉。
- 看全國還是城市：不要混合首都和全國平均。
- 看是否同一時期：薪資和物價都會動。
- 最後才算比率：先把定義對齊，再做除法。
一開始就算「月薪÷生活費」確實很舒服。
然後統計學在桌子底下哭。
結論：不是大家都赤字，而是原本的表開了「單人挑戰模式」
最初的直覺很合理。
看到印尼、越南、泰國都是「平均薪資 < 單人生活費」，誰都會問：
「那到底怎麼活？」
答案不是「全國人民永久赤字」。
而是：比較表假設的生活方式，和當地家庭實際生活方式不同。
多人同住會降低固定成本。自住房與家庭住宅會改變住房費。當地購物管道價格不同。家庭收入也可能來自不只一名受僱者。
更重要的是，官方資料沒有顯示越南、泰國、中國、日本存在「平均家庭結構性每月入不敷出」的情況。印尼則因平均工資與人均支出的分母不同，不能直接相減判定盈虧。
所以第一張表不是「錯」，而是回答了不同問題。
- 要估算一個人搬去當地租屋的預算 → 生活成本網站很有用
- 要看當地居民實際怎麼生活 → 看官方家計統計
- 要比較各國生活餘裕 → 先統一定義與單位
不要把外國人的單人攻略表，當成當地居民的存檔。
這就是這次比較真正的結論。
Sources
- Livingcost, Indonesia — https://livingcost.org/cost/indonesia
- Livingcost, Vietnam — https://livingcost.org/cost/vietnam
- Livingcost, Thailand — https://livingcost.org/cost/thailand
- Livingcost, China comparison data — https://livingcost.org/cost/china/vietnam
- Livingcost, Japan comparison data — https://livingcost.org/cost/japan/thailand
- Statistics Indonesia, Labour Situation August 2025 — https://www.bps.go.id/en/pressrelease/2025/11/05/2479/keadaan-ketenagakerjaan-.html
- Statistics Indonesia, average monthly expenditure per capita — https://www.bps.go.id/en/statistics-table/3/VTJaSFFtWklXVnBYZVdSREwyczJlbm93UWpVM1FUMDkjMw%3D%3D/rata-rata-pengeluaran-per-kapita-sebulan-menurut-kelompok-komoditas-dan-daerah-tempat-tinggal-rupiah-.html
- General Statistics Office of Vietnam, 2024 Household Living Standards Survey — https://www.nso.gov.vn/tin-tuc-thong-ke/2025/05/thong-cao-bao-chi-ket-qua-khao-sat-muc-song-dan-cu-nam-2024/
- National Statistical Office of Thailand, 2025 Household Socio-Economic Survey — https://www.nso.go.th/nsoweb/storage/survey_detail/2026/20260505141117_96690.pdf
- National Bureau of Statistics of China, 2025 Residents' Income and Consumption Expenditure — https://www.stats.gov.cn/english/PressRelease/202601/t20260120_1962356.html
- Statistics Bureau of Japan, Family Income and Expenditure Survey 2025 — https://www.stat.go.jp/data/kakei/sokuhou/tsuki/pdf/fies_gaikyo2025.pdf
