マッチングアプリで疲れるのはなぜ?見続けるほど断りたくなる理由

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10人見て「うーん」。さらに20人見て「違うな」。気づけば30人を断り、今日も誰とも話していない。恋人を探していたはずが、いつの間にか採用面接官である。しかも採用ゼロ。

アプリが悪いとも、自分の理想が高すぎるとも限らない。人は候補を続けて見るだけで、だんだん「断るモード」に入ることがある。

見続けるほど「なし」が増える?

心理学者のPronkとDenissenは、オンラインで相手の候補を次々に判断する実験を3つ行った。最初に見た候補と最後の候補を比べると、「選ぶ」確率は平均27%低くなっていた。

これは「マッチングアプリを使うと交際成功率が27%下がる」ではない。実験中の、一人ひとりを受け入れる判断が減ったという数字だ。研究対象は18〜30歳の参加者で、すべての年代・アプリに同じ結果が出るとは限らない。

最初は「話してみたいかも」と思えた条件にも、何十人も見たあとでは「もっといい人がいるのでは」と疑いが出る。無限に続く商品棚を見ていたら、全部の箱に傷を探し始める感じだ。でも棚に並んでいるのは商品ではなく人間である。

プロフィールで分からないものもある

別の研究でJoelらは、スピードデート前に参加者の特徴や希望を100項目以上集め、会う前に「この二人は惹かれ合うか」を予測しようとした。個人の人気傾向などは部分的に予測できたが、この二人だから惹かれるという部分は事前情報から予測できなかった。

写真だけでは、話すテンポ、相手が笑う瞬間、沈黙が気まずくない感じまでは測れない。プロフィールを何百枚採点しても、会話一回分の情報にはならないことがある。

じゃあ、どう使えばいい?

アプリを消す必要はない。試しに、だらだら見続ける代わりに「今日は気になる人を少数だけ見て終わり」と決める。数字に万能の正解があるわけではないので、自分が雑に判定し始める手前で止めればいい。

大切なのは、マッチ数を増やすことではなく、お互いが心地よく話せる人を見つけること。譲れない生活上の希望は早めに確認し、会うなら双方が納得したうえで、安全な公共の場所を選ぶ。無理に会う必要も、断るのを我慢する必要もない。

アプリは人を何百人も落とす試験会場ではなく、話してみたい人と出会うための入口でいい。今日の目標は「50人を裁く」から「一人とちゃんと話す」へ。面接官、いったん退勤しよう。

参考資料(2件)

もう一歩くわしく: Windows 11更新後、ログインすると画面が真っ黒? AVD・FSLogixの修正方法

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