搬家前後整理東西，最讓人頭痛的不是「丟不丟」，而是「到底值不值得花力氣去賣」。
亞馬遜好像能賣高價，二手平台好像也能出手，BOOKOFF（日本的大型二手書與舊物回收連鎖店）能一次清掉。可要是每件東西都想賣到最高價，拍照、寫說明、包裝、寄送、回覆詢問、應付殺價，就會把自己變成一家二手店老闆。
所以我把出路分成了三個層級。
能走亞馬遜FBA的就走亞馬遜；在亞馬遜上卡關、但能賣到幾千日圓的，放二手平台；便宜的、體積大的、嫌麻煩的、不好賣的，交給BOOKOFF。
我先從書櫃開始這樣分，結果發現，比起「怎麼賣」，「以後到底買什麼」重要多了。
0. 先講結論：斷捨離要建的是「費力程度的階梯」，不是「最高價」
同樣的價位，賣起來要花的功夫可能天差地遠。
一片小小的遊戲片，拍照和寄送都很輕鬆。一尊大型公仔，要找外盒、塞緩衝材、算運費，沒賣出去之前還一直佔位置。一本書很小，可一旦有幾十本，就變成了健身器材。
所以如果只用「能賣多少錢」來判斷，事情就會卡住。
這次我定下的標準是這樣：
- 能在亞馬遜正常上架，也能走FBA → 亞馬遜
- 在亞馬遜上受限，但有望賣到3,000～4,000日圓以上，或像遊戲那樣體積小、寄送方便 → 二手平台
- 便宜、行情下跌、體積大、不想一單一單應付 → BOOKOFF這類整批收購
- 本來就估計沒人要 → 處理掉
搬家的時候，與其花十分鐘多賺100日圓，不如趕快裝好下一個箱子。
1. 亞馬遜FBA最大的優勢：不用自己一單一單寄貨
FBA（亞馬遜物流）的做法是，你把商品送到亞馬遜的物流倉庫，之後下單後的揀貨、包裝、寄給買家、客服、退貨處理，全部由亞馬遜代勞。[1]
大量刊登賣家目前是每月4,900日圓（未稅）加上銷售手續費。大量刊登賣家還能使用批次上架的功能。[2]
對斷捨離來說，好處是每賣掉一件，你不用自己跑去便利商店寄件。
賣掉30本書，也不是寄30次，而是一開始就一次寄給亞馬遜。賣出之後那些瑣碎的工作，都可以丟出去。
比起「能賣高價」，「賣完之後我不用做事」才是更大的價值。
2. 亞馬遜Seller App的圖片搜尋好用得離譜，可緊接著就告訴你「不能賣」
亞馬遜Seller App除了掃條碼，還介紹了一項功能：把鏡頭對準商品，就能在亞馬遜上找到已有的同款商品。[3]
斷捨離的時候，這功能相當方便。
箱子裡翻出一尊說不出名字的公仔。
「這是什麼來著？」
鏡頭對過去。
候選結果跑出來了。
連行情都看得到。
這就是文明。
問題出在下一步。
「已辨識商品！」 → 「刊登此商品需要核准」
辨識得越準，越讓你覺得「這不是都能賣嗎」，然後一堵牆就立在面前。
在部分刊登許可的申請中，會要求提供購買該商品10件以上的發票，或限定在180天以內等條件。亞馬遜的承辦人員也在賣家論壇上說明過這些要求。[4]
作為商家的進貨憑證，這可以理解。但對只想處理掉多年前買的一尊公仔的人來說，實在是完全對不上。
「已辨識！行情也看得到！不過，你不能賣！」
明明只是斷捨離，卻突然被要求過起批發商的人生。
3. FBA還有「入庫倉庫抽卡」
寄去FBA的時候，賣家不能隨心所欲地挑選亞馬遜的倉庫。亞馬遜的FAQ也說明，賣家無法選擇入庫的物流中心（FC）。[5]
也就是說，就算一次登錄了大量商品，建立入庫計畫之後，收貨地點也可能被拆成好幾個。
所以「全部裝一箱丟給亞馬遜就完事」並不成立。
與其一開始就想完美預測哪些能裝進同一個箱子，比較實際的做法是：先把能上架的商品登錄好，看過亞馬遜產生的入庫批次和收貨地點，再去分箱。
商品標籤方面，對符合使用條件的商品，亞馬遜也提供付費代貼標籤服務。[6] 用了它，連貼標籤都能外包。
可最後倉庫還是被拆開了。
一座高度自動化的工廠，出口處偏偏擺了一台扭蛋機。
4. 亞馬遜走不通就去二手平台，但只限「貴的或小的」
要是把亞馬遜上不了架的東西全丟給二手平台，這回換成你自己當物流中心了。
拍照。檢查瑕疵。寫說明。定價。回答提問。應付殺價。賣出後包裝。寄送。
所以二手平台上只放那些值得花這番功夫的東西，而不是「可能賣得出去」的東西。
一個實用的分界線，大約是3,000～4,000日圓。
當然這不是嚴格的損益平衡點。重要的是，別為了多賺幾百日圓就增加一堆個別作業。
像遊戲片這樣體積小、說明比較簡單、包裝也輕的東西，價格低一點也還值得一戰。
反過來，大型公仔光是賣價高一點還不夠，它連佔的體積也要算到你頭上。
5. BOOKOFF不是「最後的垃圾場」，而是把時間買回來的出口
BOOKOFF不只收書，公仔、動漫周邊、玩具等各種興趣類商品也都收。要注意，各門市的收購範圍和實際估價並不一樣。[7][8]
它的宅配回收服務裡，還有用JAN碼（商品條碼編號）或商品名稱查價的功能，並且明確寫了：顯示的價格是宅配回收專用，與門市價格不同。[9]
單獨賣能賣1,000日圓的東西，整批回收可能只給100日圓。
但如果為了多出來的900日圓，要花30分鐘拍照、保管、包裝、寄送，那麼在某些時候，「拿100日圓把東西送走」反而更划算。
這並不是放棄最高售價。
而是把時間、地板空間和做決定的次數買了回來。
6. 效果最大的是書櫃：一本書看起來小，成堆就很重
整理下來，對體積和重量貢獻最大的就是書櫃。
像新書版小開本、一般商業類書籍這種原價1,500日圓左右的書，要是一本一本想賣高價，十之八九是工作量比收益大。
另一方面，專業書、稀有書這類二手也能賣到2,000～3,000日圓以上的，倒是值得去亞馬遜或二手平台看看。
除此之外的，全部整批收購。
這樣一來，書櫃一下子就變輕了。
一本一本看，總覺得「嗯，放著也行」。可一旦裝進一個紙箱，它們就現出原形：「你們原來這麼重喔？」
7. 我不再買書的原因：把「資訊」和「書本身」分開了
以前我對感興趣的書買得不少。可是讀過一遍的書，很少會再翻第二遍。真正喜歡的只有寥寥幾本，其餘的都在書櫃上悄悄變成了重量。
現在我可以分工了：
- 先想了解概要或解答疑問 → AI或搜尋
- 想把一本長書讀一遍 → 圖書館
- 想讀某位作者的思考方式、文字、經歷本身 → 值得讀書
- 會反覆查閱、想寫筆記，或單純喜歡擁有它 → 列入購買候選
如果把「每個月從圖書館借20本」的讀法原封不動換成購買，一年就是240本。
家不是圖書館。
而且圖書館到了還書期限，會強制把庫存收回去。從家庭庫存管理系統的角度看，這簡直強得離譜。
AI並不能完全取代書。讀一位作者長篇的思考、架構和文字本身，這個價值依然存在。
只是，「因為想要資訊就先買下來」的必要性，已經大大減少了。
8. 家電要看三點之一：用得勤、一機多用、放著自己做事
幫我搬家的人告訴我的一個標準，也挺有意思。
只有一種用途的家電，一旦你不再做那件事，就很容易消失在收納櫃裡。
看看家電的墳場，裡面睡著的，真的都是因為「看起來很方便」而買下的單一用途機器。
所以今後買東西之前，檢查三件事就夠了：
- 高頻率：每週、每天都會用嗎
- 多用途：一台能做好幾件事嗎
- 自動化：按下開關之後，我走開了，事情還在繼續進行嗎
只有一種用途，但每天都用，那就很強。用途很多，但根本用不到，那就很弱。
對於大型家電，再追加一個問題：
「不用的時候，它會變成多少公升的擺設？」
不只看購買價格，連將來的收納成本也事先算進去。
9. 不只是物品，服務也「不照市場價原樣付」
減少物品的想法，也可以原樣用到服務上。
想做一件事的時候，別一開始就只看民營的標準價格，而是先找找有沒有第三方出錢的管道：地方政府、公共設施、圖書館、社區計畫、體驗官、試辦計畫之類。
這和「什麼都不花錢的省錢」不是一回事。
目的不變，只把抵達的路徑變便宜。
想讀書，不是去買書，而是用圖書館。
想處理物品，不是一件一件追求最高價，而是依費力程度，分別使用FBA、二手平台、整批收購。
與其削減生活的滿足感，不如削減擁有和辦手續上的浪費。
10. 但只有藥，千萬別借著斷捨離的氣勢來判斷：「來歷不明的藥袋」不是資產
最後，同樣是整理櫃子，藥是另外一回事。
以前開的處方藥連袋子留了下來，「這是什麼藥來著」「是什麼時候的」「還能不能用也不知道」。
這時候想著「下次感冒也許能用」，自己判斷再服用，是應該避免的。日本醫藥品醫療器材綜合機構（PMDA）提醒：症狀相似，也不要自行判斷去服用以前剩下的藥；病情好轉了，也不要自行判斷停藥。[10]
所以整理的順序是這樣：
- 現在正依醫師、藥師的指示服用的藥 → 不要自行判斷丟掉或停藥
- 治療已結束，醫師、藥師說不用再繼續服用的剩藥 → 向藥局或當地規定確認後，考慮處理掉
- 不知道是什麼藥、是什麼時候的舊剩藥 → 不要留著當以後自己治病的存貨
藥局的袋子和說明書堆了好幾年，落滿灰塵，讓人想不起「這是什麼」，這種狀態與其說是儲備，不如說是把不確定性收了起來。
斷捨離的目的，並不是什麼都丟。
而是只留下需要的東西，並且清楚地知道為什麼留著它。
用亞馬遜、二手平台、BOOKOFF搭好出路之後，我最大的發現就是這個。
與其學會把東西賣好，不如從一開始就不去買將來的「不需要的東西」，這要輕鬆得多。
參考資料（10筆）
- Amazon出品サービス「フルフィルメント by Amazon（FBA）」――FC納品後の保管、ピッキング、梱包、配送、カスタマーサービス、返品対応 sell.amazon.co.jp
- Amazon出品サービス「料金プラン、配送手数料、料金シミュレーター」――大口出品 月額4,900円（税抜）、販売手数料、一括・高度な出品機能 sell.amazon.co.jp
- Amazon Seller mobile app――バーコードスキャン、カメラを商品へ向けた既存商品検索・出品支援 sell.amazon.com
- Amazon Seller Forums / Glenn_Amazon「出品申請で提出する請求書の『10点以上』とは？」――一部申請における10 units、180日以内の請求書に関する説明 sellercentral.amazon.co.jp
- Amazon Seller Forums「FBA フルフィルメントセンターの稼働状況について／FAQ」――出品者は納品先FCを選択できない旨 sellercentral.amazon.co.jp
- Amazon Seller Forums「FBA納品時のラベル貼りをAmazonで行ってもらう場合の手数料」――Seller Centralヘルプ上の商品ラベル貼付サービスへの案内。料金・対象条件は変更され得るため利用時にSeller Centralで現行条件を再確認 sellercentral.amazon.co.jp
- BOOKOFF「本（書籍・雑誌・コミック）の買取・査定」――書籍の取扱い、店舗・状態による査定差 bookoff.co.jp
- BOOKOFF「おもちゃ・フィギュアの買取・査定」――フィギュア、アニメグッズ、玩具等の取扱い bookoff.co.jp
- ブックオフ宅配買取「買取価格検索」――JANコード・商品名検索、宅配買取価格と店頭価格が異なる旨 bookoffonline.co.jp
- PMDA「医師から処方されたくすりを使用する場合、どんなことに注意したらよいですか？」――残薬の自己判断での再使用禁止、自己判断での中止を避ける旨 pmda.go.jp
