算 AI 訂閱值不值得，最直覺的是「省了幾個小時？」但還有一種價值，更讓人興奮。
你想做個網站，畫面、按鈕、功能都有想法，偏偏不會寫程式。過去一想到「先學幾個月程式吧」，熱情就先睡著了。
如今把構想交給 AI，第一版畫面出現了。點點看、找到問題、請它修改。原本只存在腦中的東西動了起來，製作過程也很有趣。
用十小時換三百小時，真的划算嗎？
假設每月花 3 萬日圓，能使用 300 小時的 AI 任務處理，而自己賺這筆錢需要工作十小時，表面上是 30 倍的時間比。
但 AI 運作 300 小時並不等於專業人士工作 300 小時；等待、出錯、重做、核對都算在內。應該看的是完成的成果與真正減少的麻煩。
少一點麻煩，多一點可能
交給 AI 做重複輸入，是把討厭的事情拿掉。請它把想法做成可操作的原型，則是增加自己能做的事情。
你未必瞬間學會程式設計，仍然可以定需求、試成果、決定怎麼改。「想做卻做不到」變成「先試一版」。
幸福研究怎麼看？
Whillans 等人 2017 年分析四國 6,271 人的資料，發現花錢購買省時服務與較高的生活滿意度有關；現場實驗也發現，比起買東西，花錢省時間帶來較高的當日幸福感。[1] 研究並非直接測量 AI 訂閱。
Ryan 與 Deci 認為自主感、勝任感與人際連結是重要的心理需求。[2] 用 AI 實作想法，可能支持前兩者。
Doshi 與 Hauser 2024 年的短篇故事實驗發現，AI 點子讓作品平均評價提高，也讓作品彼此更相似。[3] 開始創作更容易，風格和判斷仍要由自己掌握。
無限追加工作的主管
「做個網站」變成「再來幾種版本」「研究論文也找找」「想到的方案通通試」。
天天對真人同事這麼說，恐怕是很難相處的主管。AI 讓探索成本下降，使用者反而一直新增自己的待辦事項。為了少做事而使用 AI，結果又替自己創造一百件事。
訂閱費值不值得？
看省下的時間、實際做出的新東西和過程中的樂趣。若以營利為目的，再看真正實現的淨利。AI 產生的程式和判斷仍需查核，特別是金錢與安全相關的部分。
結論
AI 能替你移走繁瑣工作，也能替想像打開一扇門。本來想靠 AI 輕鬆一點，結果因為想做的東西太多，自己變得更忙。這種幸福的本末倒置還挺不錯。
參考資料（3筆）
- Whillans, A. V., et al. (2017). Buying time promotes happiness. PNAS, 114(32), 8523–8527 doi.org
- Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Self-Determination Theory and the Facilitation of Intrinsic Motivation, Social Development, and Well-Being. American Psychologist, 55(1), 68–78 doi.org
- Doshi, A. R., & Hauser, O. P. (2024). Generative AI enhances individual creativity but reduces the collective diversity of novel content. Science Advances, 10(28), eadn5290 doi.org
