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引言：猫为什么会要求“别摸肚子，摸头”
看猫咪视频时，经常能看到这样的画面：主人在摸猫的肚子，猫却用前爪把那只手拨到自己头上。
那意思大概就是：
“不是那儿，摸头。”
还有的猫，你一停手不摸头，它就轻轻拍你一爪，示意“别停，继续”。
看起来像是任性，但对猫来说，这其实是很自然的行为。
猫的个体差异很大，不过一般来说，比起肚子，它们更容易喜欢被摸头、脸颊、下巴、耳根这些脸部周围的地方。
那么，猫为什么会蹭脸，又为什么想被摸头呢？
另外，人类是不是也有类似的机制，比如“被摸头会安心”“被轻轻触碰会平静下来”？
这篇文章把猫脸部周围的气味腺、蹭脸行为（bunting）、猫对被摸部位的偏好，以及人类的情感性触摸串起来，一起梳理一遍。
结论：猫的脸部周围，很容易成为“安心、亲近、熟悉”的开关
猫蹭脸、想被摸头，原因大致可以分为三点：
- 脸部周围有气味腺，蹭的动作和标记地盘、营造安心范围有关
- 头、脸颊、下巴、耳根是猫比较容易喜欢被触摸的部位
- 允许别人碰脸部周围，往往和一定程度的信任与亲近感有关
也就是说，对猫来说，脸部周围不只是身体的一个部位。
蹭脸颊
被摸头
被摸下巴或耳根
↓
自己的气味、亲近、熟悉、安心范围
↓
这里很安全
这样的过程很容易发生。
猫的“蹭脸”叫做 bunting
猫把头、脸颊、脸蹭在人或家具上的行为，英语里有时叫 bunting。
这可不只是在止痒。
VCA Animal Hospitals 的解说提到，猫会从脸部周围的腺体释放信息素，蹭到人或物品上，把它们标记为自己的地盘或熟悉的对象。此外，这种行为对猫来说也可能带有社交、亲近的意味。
气味对猫来说是非常重要的信息。
人类主要靠外表和语言来认人，而猫更容易靠气味感知这些事：
- 熟不熟悉
- 是不是自己的地盘
- 看起来安不安全
- 谁来过
- 是不是自己人
所以，蹭脸颊、蹭头的动作往往意味着：
这上面有我的气味
这里我很熟
这个人在我的安全范围内
脸部周围的气味腺很多
据说猫的脸颊、嘴巴周围、下巴、额头、耳朵周围等处都有会散发气味的腺体。
猫把脸颊蹭在家具的棱角或主人的脚、手、脸上，同时也是在那里留下自己的气味。
用人类的感觉来打个比方，就像是贴上了这样的标签：
这里我认识
这个人我熟
这里是让我安心的地方
当然，猫并不像人一样，用语言想着“这里很安心”。
不过，把它看作靠气味让周围环境稳定下来的行为，就比较好理解了。
猫喜欢被摸哪里？
猫的个体差异很大。
不过，研究表明，猫的反应会因被抚摸的部位而不同。
Soennichsen 和 Chamove 的研究报告称，猫被摸眼睛和耳朵之间的侧头部时，积极反应更多；被摸尾巴周围时，消极反应偏多。下巴和嘴巴周围则介于两者之间。
也就是说，对猫来说，脸部周围算是比较“好摸”的地方，而尾巴根、肚子这些部位则要小心对待。
一般来说，摸猫的时候，这样想会更清楚：
比较容易被喜欢的地方
→ 头、脸颊、下巴底下、耳根
要小心对待的地方
→ 肚子、腿、尾巴周围、尾巴根
当然，并不是每只猫都一样。
有的猫喜欢被摸肚子，也有的猫连头都不让摸。
重要的是看猫的反应。
为什么有的猫要摸头而不是肚子
猫的肚子靠近要害。
有的猫会翻过身亮出肚子，但这不一定表示“可以摸肚子”。
有时只是单纯放松而已。
而头、脸颊、下巴，是猫自己很容易主动往人身上蹭的地方。
所以，有的猫会出现这样的反应：
被摸肚子
→ 不是那儿
被摸头
→ 对，就是那儿
肚子是“毫无防备的地方”。
头、脸颊、下巴则是“亲近、气味、熟悉的地方”。
这种差别，可能就体现在猫的反应里。
猫为什么用爪子拍你，示意“继续摸”
有时你一停手，猫就把前爪伸向那只手。
这不是真的攻击，有时只是轻轻的要求或信号。
再多摸摸
把手放回来
不是那儿，是这边
别停
就是这类沟通。
不过，猫的拍爪有好几种意思。
- 想要更多关注
- 想让你换个地方摸
- 想让你别摸了
- 有点不耐烦
- 已经变成玩闹了
所以不要只凭拍爪就下判断，要结合耳朵、尾巴、眼睛、身体是否僵硬、会不会躲开一起看。
人类也有“脸颊腺”吗？
说到这里，你可能会好奇：人类有没有像猫那样“蹭脸颊就能安心的腺体”？
先说结论：人类的脸和头皮上确实有腺体。
但如果把它当成像猫那样靠蹭脸颊、用信息素标记环境的专用装置，就不准确了。
人体主要的腺体有下面这些：
皮脂腺
→ 脸和头皮上较多。分泌皮脂，保护皮肤和头发。
汗腺
→ 参与体温调节。
顶泌汗腺（大汗腺）
→ 多分布在腋下和私处周围，容易和体味有关。
Cleveland Clinic 介绍说，皮脂腺是长在毛囊上的小腺体，分泌皮脂，防止皮肤干燥。脸和头皮是容易出油的部位。
另外，一篇关于皮脂腺的医学综述指出，皮脂腺遍布全身，但主要集中在脸和头皮。
也就是说，人的脸和头上也有腺体。
但人类“被摸会安心”的机制，最好和猫靠气味腺做标记的机制分开来看。
对人来说，安心的主角是“轻柔的触觉”，而不是“气味腺”
人被摸头或被轻轻触碰时感到安心，主角被认为是触觉和安全信号，而不是气味腺。
人体有一套神经系统，容易对轻轻抚摸式的触碰产生反应。
C-tactile afferents，简称 CT 纤维，就是这样一种触觉神经。
Ackerley 等人的研究表明，人类的 CT 纤维会对皮肤上轻柔的抚触产生反应，并与社交性触摸和愉悦感有关。
另外，Case 等人的研究表明，针对 CT 的刷触和压力刺激让人觉得舒服的程度，也离不开 A 纤维的输入。也就是说，人类的“舒服触感”不是靠某一条神经，而是多种触觉输入组合出来的。
大致来说，过程是这样的：
被缓慢、轻柔地抚摸
有温度
压力不会太大
对方没有敌意
自己可以拒绝
↓
安全、接纳、亲密感
↓
容易感到安心
为什么头和脸周围容易带来安心感
对人来说，头和脸是非常重要、也非常不设防的地方。
脸上集中了表情、视线、呼吸、嘴、鼻子、眼睛等等，被别人粗暴地碰到，会很不舒服。
反过来说，被信任的人温柔地对待头和脸周围，往往会传达这样的信号：
我没有受到攻击
我没有被粗暴对待
我被接纳了
我受到保护
摸头在文化上也很容易和“安慰”“夸奖”“疼爱”“保护”联系在一起。
不过，并不是谁来摸都会安心。
被触碰时的安心感，很大程度上取决于：
- 和对方的关系
- 是否同意
- 触摸的方式
- 触摸的部位
- 力度
- 时机
- 这个人过去的经历
同样是“摸头”，因对象和情境不同，可能让人安心，也可能让人反感。
猫和人的共同点与不同点
猫和人有相似的地方，也有不同的地方。
相似的地方
被轻柔地触碰容易安心
脸和头周围容易和亲密感相关
被强行触碰会不喜欢
对信任的人和不信任的人反应不同
不同的地方
猫
→ 靠脸部周围气味腺做标记、营造安心范围的成分很大
人
→ 气味也有关系，但主角是触觉、关系、同意和安全信号
猫蹭脸，气味、地盘和亲近的成分很强。
人被摸头会安心，触觉、情境和心理安全感的成分更强。
看起来很像，机制却并不相同。
什么是“猫开关”
本文说的“猫开关”并不是医学术语。
这里是把它当作下面这种状态的比喻来用：
头或脸颊被轻轻触碰
蜷在柔软的地方
待在安全的人身边
身体放松下来
戒备降低
感到安心
对猫来说，这和脸部周围的气味腺、蹭脸行为、对被摸部位的偏好有关。
对人来说，则和轻柔的触觉、社交性触摸、安全信号和人际关系有关。
所以，“猫开关”可以这样理解：
在脸部周围、头部、轻柔的触觉和安全的距离感共同作用下，身体判断“这里很安全”的反应
摸猫时的实用要点
摸猫的时候，比起人这边的“好可爱，想摸”，更要优先考虑猫那边的“可以摸”。
1. 等猫自己靠过来
比起突然去摸，等猫主动靠近会更好。
2. 先从头、脸颊、下巴底下、耳根附近开始
先从比较容易被喜欢的部位开始。
3. 肚子要小心
即使猫亮出了肚子，也不代表可以摸。
4. 留意“别摸了”的信号
- 用力甩尾巴
- 耳朵向后压平
- 身体僵硬
- 咬你的手
- 想要逃开
- 眼神变了
出现这些信号，就要停手。
5. 猫拍爪不一定是“继续”
猫拍爪可能是要求、玩耍、拒绝、不耐烦等好几种意思。
要和周围的其他信号一起判断。
想想人类“被摸会安心”时要注意的地方
对人来说，被触碰可能带来安心，也可能带来不适和恐惧。
重要的不是触摸方式本身，而是：
- 有没有得到同意
- 是否信任对方
- 能不能躲开
- 力度是否合适
- 时机对不对
- 情境是否安全
轻柔的触觉容易带来安心。
但未经同意的接触，反而会引起戒备和不适。
也就是说，人与人之间摸与被摸的关系，需要
轻柔的触碰
＋ 同意
＋ 安全的关系
＋ 可以拒绝的余地
这一点，对猫和人都一样。
总结：猫靠气味腺，人靠触觉和安全信号
猫蹭脸颊、想被摸头，不只是一时兴起。
- 猫的脸部周围有气味腺
- 蹭脸叫 bunting，是兼具亲近与标记意味的行为
- 猫容易喜欢头、脸颊、下巴、耳根等部位
- 肚子和尾巴周围要小心对待
- 人的脸和头皮上也有腺体，但不是像猫那样的标记装置
- 人的安心感，与轻柔的触觉、社交性触摸、同意和安全信号密切相关
结论是这样的：
猫容易通过脸颊和头部，营造出“这里是安心范围”。
人则容易通过轻柔的触觉和安全的关系，感到“这里很安全”。
猫蹭脸和人被摸头会安心，并不是同一回事。
但两者在“触碰可以成为安心与亲近的信号”这一点上是相通的。
身边猫咪的行为，可以成为我们思考触觉、安心感与人际关系的一个入口。
FAQ
Q. 猫蹭脸颊是在表达爱吗？
有时是。猫蹭脸颊被认为是用脸部周围的气味腺做标记，也是对熟悉对象的亲近行为。把自己的气味留在人或物品上，也有营造安心环境的意思。
Q. 猫为什么喜欢被摸头？
头、脸颊、下巴、耳根等部位，一般认为是猫比较容易喜欢被触摸的地方。因为这些部位和脸部周围的气味腺及亲近行为有关，所以对猫来说，可能很容易带来安心感和熟悉感。
Q. 亮出肚子的猫，是想让人摸肚子吗？
不一定。亮出肚子有时是放松的信号，但不一定表示允许你碰。肚子靠近要害，所以很多猫并不喜欢。
Q. 人类也有像猫那样的脸颊气味腺吗？
人的脸和头皮上也有皮脂腺，但把它当成像猫那样靠蹭脸颊、用信息素标记环境的专用装置，并不准确。对人来说，比起气味，轻柔的触觉、同意、人际关系和安全信号对安心感的影响更大。
Q. 为什么被摸头会安心？
轻柔抚摸带来的触觉，可能通过与情感性触摸、社交性触摸有关的神经系统，带来愉悦、亲密和安心的感觉。不过，与对方的关系和是否同意很重要，并不是谁来摸都会安心。
参考资料（6条）
VCA Animal Hospitals, “Why Do Cats Rub Their Faces on You and Objects?”
https://vcahospitals.com/resources/behavior-cat/why-do-cats-rub-their-faces-on-you-and-objectsSoennichsen, S. & Chamove, A. “Responses of cats to petting by humans,” Anthrozoös, 2002.
https://agris.fao.org/search/en/providers/122535/records/65df29c76eef00c2cea1f51aCleveland Clinic, “Sebaceous Glands: Function, Location & Secretion.”
https://my.clevelandclinic.org/health/body/24538-sebaceous-glandsMakrantonaki et al., “An update on the role of the sebaceous gland in the pathogenesis of acne,” Dermato-Endocrinology, 2011.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3051853/Ackerley et al., “Human C-Tactile Afferents Are Tuned to the Temperature of a Skin-Stroking Caress,” The Journal of Neuroscience, 2014.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3931502/Case et al., “Aβ-CT Affective Touch: Touch Pleasantness Ratings for Brushing and Pressure,” eNeuro, 2023.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10226526/
