“过得快”和“记不住”是两回事
觉得几个月一晃就过去了,很容易会想:
我是不是什么都没做?
是不是白白浪费了时间?
是不是记忆里漏掉了什么?
但实际上并不是这样。
回头看5月、6月、7月,每个月都有各自不同的事。
5月
- 私人生活发生了很大的变化
- 开始回顾自己的人生
- 开始写文章
- 动手做“标准作业书”应用(把工作流程整理成手册的应用)
- 不再把职场问题看成个人之间合不合得来,而是当作结构性问题来看
- 开始记录日志
6月
- 继续推进标准作业书应用
- 另外还做了一个应用
- 推进了视频制作
- 梳理了职场问题
- 整理了与骚扰相关的记录
- 提交给了公司的投诉咨询窗口
- 把调岗的事往前推了一步
- 确立了跳槽的标准
7月
- 调岗的方向定了下来
- 开始找工作
- 玩了游戏
- 去吃了酒店午餐
- 吃了拉面
- 在田间和公园里散步
- 大量收集了喜欢的歌
- 按作曲家整理了自己的音乐喜好
- 把身体的异常变成了一次就诊
- 养成了“及时中止反刍”(反复琢磨同一件事停不下来)的习惯
所以并不是一片空白。
倒不如说,每个月做的事相当不一样。
可它还是一晃而过,并不是因为事情少。
大量的事被压缩成了一个“大项目”
这几个月里发生了很多事。
可是在脑子里,它们都被装进了一个大箱子,名字叫
重建人生的那段时间
- 分手
- 职场问题
- 调岗
- 跳槽
- 健康
- 恋爱观
- 婚姻观
- 开发应用
- 写文章
这些本来是各不相同的主题。
但我几乎每天都在同一个地方、用同一台设备,不断地对话、记录、再写成文章。
所以在时间记忆里,它们被归成了一章:
从5月到7月,一直在开“人生会议”
归成一章之后,整段时间就显得很短。
不是内容少。
而是大量的事被整理得太有条理,结果压缩成了一章。
一晃而过却还记得,是因为记住的是结构
我并不是把每件事一字不差地记了下来。
脑子里存的是因果关系的骨架。
比如职场这件事,就是这样存的:
觉得不对劲
→ 开始做记录
→ 把言行和事件分类
→ 不当作个人好恶,而是整理成管理问题和骚扰问题
→ 写成文字和清单
→ 提交给咨询窗口
→ 一路推进到调岗
有了这副骨架,就能顺着它把细节再召回来。
整段时间是一个叫“把调岗办成的时期”的箱子。
但箱子里面,是整理好的一个个文件夹。
所以下面两件事才能同时成立:
一眨眼就过去了
可当时的事我还能讲得相当详细
时间并没有消失。
时间被压缩了,内容则以结构化的形式留了下来。
能用一句话给一个月起名,这段时间就成了独立的一章
宅在家里的爱好,就算再充实,月与月之间的界线也容易变模糊。
玩游戏。
听音乐。
写文章。
做应用。
每一样内容都很丰富。
可是地点相同,每天看起来也差不多,事后就很容易混成一箱。
这时候有用的是这样一个想法:
这个月能不能用一句话来称呼?
比如:
- 5月:崩溃了,也开始写人生日志的月份
- 6月:动手做东西、把结构看清楚、让调岗动起来的月份
- 7月:边收尾边把生活找回来的月份
还可以更具体:
7月,是酒店午餐、Ririnku(一款我玩的游戏),以及弄明白自己到底喜欢什么音乐的月份
光是这样,7月就不再是“只在干等的一个月”了。
不需要去远行,也不需要去迪士尼乐园。
每个月有一个醒目的标题就够了。
再把
- 游戏
- 外出吃饭
- 散步
- 音乐
- 做出来的东西
挂在它下面,即便以宅在家为主,这个月也能独立成章。
月底只留4项就够了
不必每个月都写一大篇日记。
只要下面这4样就行。
本月的名字
用一句话给这个月起个名。
本月的一个场景
写下一张照片、一处风景,或一段印象深刻的对话。
本月做的3件事
做东西、玩、工作,混在一起也没关系。
本月的一首歌
选一首最能代表这个月心情的歌。
光这样,之后就不太容易觉得“每个月都一样”了。
总结
几个月一晃而过,并不意味着什么都没留下。
这几个月:
- 事情很多
- 每天都在想
- 当作同一个大项目来处理
- 都变成了记录和文章
- 是靠因果关系的结构来记忆的
所以时间感觉很短,内容却留得很深。
一句话概括,就是:
高速穿过,却把全部过程都结构化保存下来的一段时间
