「智商高就會幸福嗎？還是閉上眼睛喊『我很幸福！』，然後關閉思考就贏了？」
討論幸福，最後卻冒出這種奇妙的比賽。有人最近換了工作，對新環境頗有好感：可以嘗試新工具、改善流程，似乎也能保留私人時間。身邊的人稱讚他很會找工作。
他並不覺得自己擁有天才智商。真正的做法是平常就與AI討論自己的技能、經驗、人生與感情觀，再查找並比較職缺，最後自己決定。
IQ與生活滿意度是不同的成績單
2017年的統合分析發現，一般認知能力與生活滿意度存在幅度較小的正向關聯[1]。理解複雜資訊很有用，但健康、財務安全、人際關係與選擇自由也很重要。
OECD將主觀幸福分為人生整體評價、日常感受，以及生活是否有意義和價值等面向[2]。「今天很快樂」和「這是我想過的人生」，其實是兩個問題。
AI幫忙改善判斷，而不是改寫IQ
求職過程不斷追問：我有什麼優勢？喜歡什麼工作？到底不滿什麼？除了薪水，還想要什麼？
後來發現，討厭的並非工作本身，而是明明可以改善，卻只能照著沒效率的流程耗掉有限的生命時間。
因此也開始比較工具使用空間、改善機會、私人時間和將來的選擇。剛轉職的感受很好，但部門、主管、實際裁量與長期適應仍需觀察。契約允許調動不代表可以指定何時調到哪裡。
研究顯示，實際決策能力和一般認知能力有關聯，也有可區分的部分，且與較少的不良生活結果相關[3]。這不等於已證明AI能直接改善求職成果。
懶惰嗎？其實是想知道為何值得花時間
「我只想做有趣的事，人生最好只挑好吃的部分！」
聽起來像懶人社團的政見發表。但對有興趣的事情能投入很久，生活必需的無聊工作也會立刻做完。
真正想問的是：「為什麼要把只有一次的人生，花在這件事上？」
賺生活費、履行承諾有其必要。可以簡化的重複工作則值得改進。當然，減輕自己的負擔也不能把共同責任丟給別人；自己的事情自己決定，共同事項一起協調。
五年財務自由，別成為幸福的截止日
想早點取得財務獨立，核心是能離開不適合的工作，而不至於失去生活基礎。
然而把期限當成人生及格線，眼前的每一天都會變成載入畫面。主線劇情還得做完五年新手教學才能開放？
找到更合適的工作、逐步增加選擇權，也是在進步。大型研究同樣發現，支持自主感、能力感和人際連結的環境與幸福感有關[4]。
今天先處理一件討厭的小事
即使生活困難，也有人真心覺得幸福；但我們仍可以關注現實環境與自由度。
挑出今天一件不滿，看看是否必要、能否改善、影響誰、改善後是否真的更好。AI協助找方法，現實負責驗收。
不想到了人生終點才說「早知道多做自己喜歡的事」，就別把整場遊戲都花在教學關卡。
