คนฉลาดกว่าจะมีความสุขกว่าเสมอหรือเปล่า หรือแค่ตะโกนว่า “ฉันมีความสุข!” แล้วปิดสมองก็ชนะทันที? ถ้าเป็นแบบนั้น เกมชีวิตคงจบง่ายเกินไป
มีคนเพิ่งเปลี่ยนงานและรู้สึกดีกับที่ใหม่ มีแนวโน้มว่าจะใช้เครื่องมือช่วยทำงาน ปรับปรุงวิธีการ และมีเวลาให้ตัวเองได้ คนใกล้ชิดยังชมว่าหางานเก่ง แต่เจ้าตัวไม่ได้คิดว่าตัวเองมีไอคิวระดับอัจฉริยะ
สิ่งที่ทำเป็นประจำคือคุยกับ AI เพื่อสำรวจทักษะ ประสบการณ์ คุณค่าในชีวิต ความสัมพันธ์ และเงื่อนไขงาน จากนั้นค้นหาและเปรียบเทียบตำแหน่ง ก่อนตัดสินใจด้วยตัวเอง
ไอคิวกับความพอใจในชีวิตเป็นคนละคะแนน
งานวิเคราะห์งานวิจัยหลายชิ้นในปี 2017 พบความสัมพันธ์เชิงบวกขนาดเล็กระหว่างความสามารถด้านการคิดทั่วไปกับความพอใจในชีวิต [1] การคิดเก่งช่วยเข้าใจข้อมูลซับซ้อน แต่สุขภาพ การเงิน ความสัมพันธ์ และอิสระในการเลือกก็สำคัญ
OECD ยังแยกการประเมินชีวิตโดยรวม อารมณ์ในแต่ละวัน และความรู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่า [2] วันนี้อารมณ์ดี กับพอใจกับชีวิตที่เลือกเอง จึงต่างกัน
AI ช่วยจัดกระบวนการตัดสินใจ มากกว่าทำให้ไอคิวสูงขึ้น
ระหว่างหางานมีคำถามว่า เราเก่งอะไร ชอบงานแบบไหน ไม่ชอบอะไร และนอกจากเงินเดือนต้องการอะไรอีก
คำตอบคือไม่ได้เกลียดการทำงาน แต่ ไม่อยากเสียเวลาชีวิตที่มีจำกัดให้ขั้นตอนที่ไร้เหตุผล ทั้งที่ปรับปรุงได้แต่ไม่มีโอกาสทำ
จึงเริ่มดูโอกาสใช้เครื่องมือ การปรับปรุงงาน เวลาส่วนตัว และทางเลือกในอนาคตด้วย ความรู้สึกเริ่มต้นต่อที่ใหม่ดี แต่ความเข้ากันได้กับหัวหน้า แผนก และอิสระจริงยังต้องพิสูจน์ ข้อสัญญาที่อาจมีการย้ายงานไม่ได้รับประกันว่าย้ายได้ตามใจขอ
งานวิจัยพบว่าความสามารถในการตัดสินใจเกี่ยวข้องกับความสามารถทางการคิด แต่แยกกันได้บางส่วน และสัมพันธ์กับการพบผลเสียจากการตัดสินใจน้อยลง [3] นี่ไม่ใช่การทดลองพิสูจน์ว่า AI เพิ่มไอคิวหรือทำให้ได้งานดีเสมอ
ไม่ใช่ขี้เกียจ แค่อยากใช้เวลาอย่างคุ้มค่า
“อยากทำแต่เรื่องสนุก อยากเลือกเฉพาะส่วนอร่อยของชีวิต”
ฟังเหมือนนโยบายหัวหน้าชมรมคนขี้เกียจ แต่เรื่องที่สนใจกลับทำได้นานมาก และงานน่าเบื่อที่จำเป็นก็ลงมือทันที
คำถามจริงคือ ทำไมต้องใช้เวลาชีวิตที่เอาคืนไม่ได้กับสิ่งนี้?
ทำงานเพื่อเลี้ยงชีพและรับผิดชอบเรื่องที่ตกลงกันมีเหตุผล ส่วนงานซ้ำซ้อนที่ลดขั้นตอนได้ก็ควรถามว่าจะทำให้ดีขึ้นอย่างไร ทั้งนี้ การลดภาระของตัวเองต้องไม่โยนภาระร่วมให้คนอื่น
อย่าให้เป้าหมายเกษียณเร็วกลายเป็นเส้นตายของความสุข
เดิมอยากมีอิสรภาพทางการเงินในห้าปี เพื่อมีสิทธิออกจากงานที่ไม่เหมาะโดยยังใช้ชีวิตต่อได้
แต่ถ้าคิดว่าต้องถึงเป้าหมายก่อนจึงจะมีความสุข วันนี้ทุกวันจะกลายเป็นหน้าจอรอโหลด ต้องเล่นบทสอนห้าปีก่อนเข้าเกมจริงหรือไง?
การทำให้ที่ทำงานและชีวิตดีขึ้นตั้งแต่วันนี้ก็เพิ่มอิสระได้ งานวิเคราะห์งานวิจัยขนาดใหญ่พบว่าสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนความเป็นตัวของตัวเอง ความสามารถ และความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับความเป็นอยู่ที่ดี [4]
แก้เรื่องกวนใจทีละอย่าง
บางคนอาจรู้สึกมีความสุขจริงในสภาพแวดล้อมลำบาก แต่ความปลอดภัยและทางเลือกในชีวิตก็ยังควรได้รับความสำคัญ
เลือกเรื่องที่ไม่ชอบสักเรื่อง แล้วถามว่าจำเป็นไหม เปลี่ยนวิธีได้ไหม กระทบใครบ้าง และดีขึ้นจริงหรือเปล่า AI ช่วยเสนอทางเลือก ส่วนชีวิตจริงเป็นผู้ตัดสิน
ชีวิตมีเวลาจำกัด อย่าใช้เวลาเล่นทั้งหมดอยู่ในด่านสอน แล้วค่อยเริ่มสนุกตอนเกมจบ
[1] https://doi.org/10.1016/j.jvb.2017.01.003 · [2] https://doi.org/10.1787/9203632a-en · [3] https://doi.org/10.1037/0022-3514.92.5.938 · [4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38635183/
