Judul SEO
Kenapa Skor Kebahagiaan Israel Tinggi: Cara Orang Tetap Menghargai Hidup di Tengah Rasa Takut dan Sakit
Isi
Kalau penilaian hidup orang Israel yang tinggi itu kita ubah jadi monolog batin yang sangat konkret, kira-kira bunyinya begini:
Hari ini aku takut lagi. Aku kesal dengan cara pemerintah bertindak. Keluargaku bisa saja dalam bahaya. Tapi aku punya keluarga yang ingin kulindungi. Kalau aku kesusahan, kerabat dan teman akan datang. Aku punya alasan untuk hidup di sini. Jadi aku tidak menganggap seluruh hidupku tak berharga.
Ini bukan
kebahagiaan tanpa rasa cemas,
melainkan
kebahagiaan di mana, meski ada rasa cemas, kita tidak mudah terjebak dalam isolasi, kehilangan makna, atau merasa tak punya tempat.
1. Keyakinan bahwa "kalau kesusahan, pasti ada yang datang"
Dalam World Happiness Report (Laporan Kebahagiaan Dunia), dukungan sosial bukan ukuran seberapa lengkap sistem kesejahteraan sebuah negara.
Pertanyaannya kira-kira begini:
Kalau kamu kesusahan, apakah ada kerabat atau teman yang bisa kamu andalkan kapan saja?[1]
Israel berada di peringkat ke-9 untuk dukungan sosial, dengan nilai 0,938. Jepang di peringkat ke-53, dengan nilai 0,870.[1]
Di atas kertas selisihnya sekitar 7 poin, tetapi itu besar kalau ditanya, "Apa yang kuharapkan terjadi saat aku benar-benar kesusahan?"
Dalam praktiknya, hubungan seperti ini:
- Saat harus meninggalkan rumah, ada tempat untuk menginap
- Saat tidak bisa menjemput anak, ada yang menggantikan
- Kalau butuh makanan atau perbekalan, ada yang mengantarkan
- Menunjukkan sisi lemah tidak membuat hubungan putus
- Giliran berikutnya, kamu yang menolong mereka
- Sudah ada riwayat saling membantu
Ini bukan sekadar soal punya banyak kenalan. Hubungannya benar-benar bisa dipakai.
World Happiness Report 2025 membandingkan hubungan sosial anak muda. Di Jepang, lebih dari 30% anak muda berada dalam isolasi sosial, yaitu tidak punya seorang pun yang terasa dekat. Israel berada di lapisan teratas dalam kualitas dukungan, yaitu punya orang untuk diandalkan saat dibutuhkan.[2]
2. Bisa menjelaskan siapa dirimu lewat keluarga, sejarah, dan budaya
Di Israel, terutama di kalangan penduduk Yahudi, termasuk kaum sekuler yang tidak menjalani hidup beragama, rasa memiliki terhadap keluarga, bangsa, sejarah, dan tanah sangat kuat.
Dalam survei Pew Research Center, 93% orang Yahudi di Israel mengaku bangga menjadi Yahudi, dan 88% merasa sangat menjadi bagian dari komunitas Yahudi. Banyak juga yang menyebut ikatan erat dengan keluarga sebagai inti identitas mereka.[3]
Karena itu, bahkan di hari ketika pekerjaan terasa membosankan, seseorang tidak perlu mendefinisikan dirinya hanya sebagai
karyawan yang dinilai di kantor.
Masih ada beberapa gambaran diri lain:
- Anggota keluarga
- Bagian dari lingkaran teman
- Bagian dari komunitas setempat
- Orang yang mewariskan budaya
- Orang yang menjalani babak berikutnya dari sejarah panjang
- Orang yang melindungi orang lain
Meski kamu tak lagi percaya pada perusahaan atau pemerintah, seluruh dirimu tidak mudah ikut runtuh sekaligus.
3. Saat krisis, peran jadi jelas
Dalam krisis, beban dan bahaya naik tajam.
Pada saat yang sama, biasanya jadi jelas apa yang harus kamu lakukan sekarang:
- Melindungi keluarga
- Membantu orang yang mengungsi
- Mengantar makanan
- Menutup kekurangan tenaga
- Menjaga toko dan sekolah tetap berjalan
- Mendukung keluarga orang yang dipanggil wajib militer
Semua ini bukan soal bersenang-senang. Ini soal merasa berguna, punya misi, dan yakin bahwa kita bisa membuat perbedaan.
Walau hidup terasa berat, kalau seseorang merasa
aku dibutuhkan, yang kulakukan menolong orang lain, yang kulakukan terhubung dengan hasil,
akan sulit baginya menilai seluruh hidupnya tak bermakna.
4. Tidak percaya pada pemerintah itu terpisah dari rasa memiliki terhadap negara, keluarga, dan komunitas
Tidak semua orang Israel sangat percaya pada pemerintah.
Dalam survei Pew 2024, kepercayaan pada pemerintah dan militer sangat berbeda antara warga Yahudi dan Arab Israel, serta antara kubu politik kiri dan kanan. Sebanyak 93% warga Yahudi Israel menilai militer berpengaruh baik bagi masyarakat, dibandingkan 34% warga Arab Israel. Kepercayaan pada pemerintah menunjukkan jurang serupa: 61% di kalangan Yahudi dan 23% di kalangan Arab.[4]
Jadi, keliru kalau rata-rata Israel dibaca sebagai
semua orang mendukung pemerintah dan perang, dan bahagia berkat komunitas yang kuat.
Kenyataannya, semua ini bisa benar sekaligus:
Aku tidak percaya pada pemerintah. Aku menentang kebijakannya. Tapi aku tetap akan melindungi keluarga dan teman-temanku. Aku ingin budaya dan cara hidupku terus berlanjut.
5. Jangan mengidealkan Israel
Keluarga dan komunitas yang sangat erat tentu juga punya harga yang harus dibayar:
- Campur tangan dalam kehidupan pribadi
- Norma agama dan keluarga
- Tekanan untuk menikah dan punya anak
- Sulit keluar dari peran
- Tekanan untuk menyesuaikan diri dengan kelompok
- Pemisahan dari kelompok luar
- Tekanan soal dinas militer
- Sulit menolak harapan keluarga
Selain itu, peringkat Israel tidak menggabungkan penilaian hidup warga Palestina di Gaza dan Tepi Barat sebagai "kebahagiaan orang Israel". World Happiness Report menghitung Israel dan Negara Palestina (State of Palestine) secara terpisah.[1]
Jadi, yang bisa dikatakan hanyalah:
Di sebagian masyarakat Israel, keluarga, dukungan sosial, rasa memiliki, peran, dan makna cukup kuat untuk meredam beban negatif perang yang sangat besar.
Perang tidak menciptakan kebahagiaan. Yang kuat adalah sumber daya yang mencegah seluruh hidup seseorang jadi tak bermakna, bahkan di tengah penderitaan.
