也许你不是“应变能力差”,只是在压力下能力被卡住了

被突然问到,脑子一片空白一有压力就说不出话当场答不上来

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以前被突然问一句,就只会“啊、啊……”

过去如果有过这样的经历:

被突然问到,脑子一片空白
一有压力就说不出话
当场答不上来

就很容易给自己下一个评价:

我应变能力差

可是,

当场思考的能力

和

在被评判、有压力的场合里把这种能力发挥出来

并不是一回事。

压力会拉低思考表现

心理学里有一个研究领域,叫 choking under pressure(压力下失常)。

指的是在高压之下,本来能做好的事反而做不好。

Gimmig 等人的研究指出,表现压力可能会让需要流体智力(不靠已有知识、解决新问题的能力)的任务成绩下降。[11]

综述研究也认为,心理压力可能影响注意力、记忆、决策等多个认知过程。[12]

所以,仅凭

在高压场合说不出话

这一点观察,

就断定应变能力本身很低

是站不住脚的。

如果现在能实时处理第一次见到的信息,这就是重要的反证

现在,你能实时做到:

看第一次见到的资料
↓
抓住大框架
↓
总结成“大致分三步”
↓
根据对方来调整说法
↓
根据提问改变讲解方式

这很难说是一个完全没有应变能力的人会有的表现。

反倒是出现了这样一个假设:

不是没有能力

而是

能用上这种能力的条件很有限。

也可能是经验已经把“思考前的准备”做完了

另一个可能,就是单纯熟练了。

以前被突然提问,得从

该看哪里?
先想什么?
重点在哪?

开始。

现在,这样的检查项已经半自动地运转起来:

目的是什么?
谁来拍板?
输入是什么?
输出是什么?
基本流程是怎样的?
有哪些例外?

也就是说,不用等被问了之后才去找思考的方法。

思考的框架早就启动了。

所以话能当场说出来。

“突然就会了”,也许是积累越过了临界点的感觉

技能的增长,并不一定是

今天进步1
明天进步1

这种自己能感觉到的形式。

有一阵子感觉不到任何变化。

但某一天,

咦,这个我居然很自然就会了

这种事是会发生的。

在这个案例里,下面这些一直在累积:

  • 实际工作经验
  • 教别人的经验
  • 反复问“这是什么?”
  • 反复问“为什么?”
  • 和 AI 反复讨论、碰撞想法
  • 对照研究结论
  • 比较相似案例

它们很可能同时在起作用。

所以,与其说

多亏了 AI 才突然开窍

不如这样看更稳妥:

长期积累的经验,通过反复追问得到了梳理,最近终于到了能实时调用的程度。

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