Banyak orang merasa makin sulit mendapatkan teman setelah masa kuliah.
Namun, itu bukan berarti kepribadianmu memburuk, kamu gagal sebagai manusia, atau sudah tidak ada lagi orang baik yang bisa ditemui.
Dalam banyak kasus, yang terjadi hanyalah kesempatan bertemu orang yang dulu tersedia otomatis kini sudah tidak ada.
SD, SMP, SMA, kuliah, kegiatan klub, komunitas kampus, kerja paruh waktu, hingga rekan yang masuk perusahaan pada angkatan yang sama.
Saat masih muda, orang-orang berada di sekeliling kita tanpa kita perlu melakukan sesuatu secara khusus.
Kelompok usia yang sama, sekolah yang sama, jadwal yang sama, kegiatan yang sama, tempat kerja yang sama.
Lingkungan seperti ini merupakan “sistem pembentuk pertemanan otomatis” yang sangat kuat.
Jadi, jika dulu lebih mudah mendapat teman, penyebabnya bukan hanya kemampuan bersosialisasi. Lingkungan juga ikut membantu terbentuknya pertemanan.
Setelah mulai bekerja, sistem otomatis ini terputus.
Rutinitas menjadi bolak-balik antara rumah dan tempat kerja.
Hubungan di tempat kerja melibatkan kepentingan dan tanggung jawab.
Hari libur sering dipakai untuk memulihkan tenaga.
Teman menikah, mengasuh anak, pindah karena mutasi, atau mengalami perubahan pola hidup akibat pekerjaan.
Kesempatan untuk masuk ke kelompok baru secara alami juga berkurang.
Akibatnya, kita merasa jumlah teman makin sedikit.
Namun, itu bukan berarti kemampuan untuk berteman sudah hilang.
Yang berubah hanyalah sistemnya: dari pertemuan yang terjadi secara alami menjadi pertemuan yang membutuhkan jalur yang kita buat sendiri.
Dalam membangun pertemanan saat dewasa, hal penting adalah tidak langsung berusaha menjadikan seseorang sahabat dekat.
Pada awalnya, cukup seseorang yang bisa kita sapa.
Lalu seseorang yang bisa diajak mengobrol ringan.
Seseorang yang bisa diajak bicara tentang hobi.
Seseorang yang beberapa kali kita temui di tempat yang sama.
Seseorang yang perlahan membuat kita merasa cukup nyaman.
Seseorang yang menepati janji.
Seseorang yang menghormati batasan kita.
Hubungan bisa tumbuh sedikit demi sedikit seperti ini.
Kepercayaan tidak perlu diberikan sekaligus; kepercayaan bisa dibuka secara bertahap.
Kita tidak perlu memberi seseorang hak administrator sejak awal.
Mulai dari hak akses tamu saja sudah cukup.
Setelah masa kuliah, berteman memang menjadi lebih sulit jika kita hanya menunggu secara pasif.
Namun, peluangnya bertambah jika kita membuat jalur untuk bertemu orang.
Komunitas hobi, olahraga, kelompok belajar, media sosial, gim daring, acara lokal, kegiatan sukarela, komunitas untuk orang dewasa, aplikasi kencan atau pertemanan, dan perkenalan melalui teman adalah beberapa pilihannya.
Mungkin masalahnya bukan “aku tidak bisa mendapatkan teman”, melainkan “aku belum membuat jalur yang memungkinkan pertemanan terbentuk”.
Membangun pertemanan saat dewasa memang cenderung tidak berjalan dengan cara yang sama seperti ketika kita masih muda.
Namun, bukan berarti kesempatannya sudah berakhir.
Yang diperlukan bukan menunggu pertemanan muncul dengan sendirinya, melainkan membuat jalur untuk bertemu orang, mengatur jarak yang nyaman, dan membangun kepercayaan sedikit demi sedikit.
