¿Casarse joven es realmente ganar? Físico, química, hijos y parejas que se enfrían, según las cifras

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Abres LINE (la app de mensajería más usada en Japón) y las fotos de perfil de tus excompañeras de clase se han convertido en bodas, bebés y retratos de familia.

Las que eran populares, las que estaban en lo más alto de la jerarquía del colegio, las que eran guapas, las que tenían muchas oportunidades en el amor, parecen ser las que se lanzaron antes al camino de casarse y tener hijos.

A primera vista, parece que "quien se casa pronto gana".

Pero el matrimonio no se acaba en la puerta de entrada.

La entrada se cruza con físico, química, juventud, enamoramiento e impulso. El examen de verdad llega después: las tareas del hogar, la crianza, el dinero, el trabajo, cómo se comporta el otro cuando está de mal humor, la falta de sexo, la familia política, el tiempo libre, el cansancio por dormir poco y el momento en que empieza a notarse el paso de los años.

Es decir, quien se casa joven parece ir adelantado. Pero eso también significa que entró antes que los demás en la versión real y definitiva de la vida cotidiana.

En este artículo repaso, con estadísticas e investigaciones, el matrimonio joven, la tasa de divorcios, la felicidad después de tener un hijo y el enfriamiento de la pareja.


La conclusión primero: entrar en el matrimonio y mantenerlo funcionando son dos marcadores distintos

Lo que más pesa en el inicio del romance suele ser el marcador de "entrada".

  • Ser guapo o guapa
  • Tener buena química
  • Pasarla bien juntos
  • Ser popular
  • Destacar en el grupo de amigos
  • Ser joven
  • Tener empuje
  • Que a tu alrededor todos se estén casando

Es un marcador potente. De hecho, en estudios de citas rápidas (speed dating) el atractivo físico está muy ligado a la atracción inicial.

Pero lo que funciona a largo plazo en la vida de casados es el marcador de "mantenimiento".

  • Pensar parecido sobre el dinero
  • Poder ajustar quién carga con qué en las tareas del hogar y la crianza
  • No atacar al otro cuando uno está de mal humor
  • Poder hablar las cosas
  • Poder colaborar al menos lo básico aun durmiendo poco
  • Poder agradecerse el esfuerzo mutuamente
  • Cuidar la relación de pareja aunque los hijos pasen a ser el centro
  • Poder seguir viviendo juntos cuando los dos sean señores y señoras de mediana edad

Si lo pasas por alto y avanzas pensando "si es guapo, le perdono todo", más adelante llega una revisión bastante dura.

El físico es la entrada al recinto. Pero la vida de casados es mantenimiento a largo plazo.


En Japón, la edad media del primer matrimonio ya ronda los 30 años

Según las cifras provisionales de 2025 del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón, la edad media al primer matrimonio es de 31.0 años para los maridos y 29.7 para las esposas. La edad media de la madre al nacer el primer hijo también es de 31.0 años.

Indicador Cifras provisionales de 2025
Edad media al primer matrimonio, maridos 31.0 años
Edad media al primer matrimonio, esposas 29.7 años
Edad media de la madre al primer hijo 31.0 años
Número de matrimonios 489,119 parejas
Número de divorcios 179,068 parejas
Tasa de divorcios 1.50 por cada 1,000 habitantes

Así que, si tienes unos 28 años y ves las fotos de bodas e hijos de tus excompañeros, es fácil agobiarse, pero estadísticamente casarse alrededor de los 30 es de lo más normal.

En LINE destacan los que publican fotos de boda o de sus hijos. A quienes están solteros y felices, a quienes se han separado, a quienes tienen un matrimonio enfriado o a quienes simplemente no publican nada, apenas se les ve.

LINE no es el balance general de una vida; se parece más a una estantería llena de portadas bonitas.


Quienes se casan jóvenes se rompen con bastante frecuencia antes de los 15 años

En los datos de la NSFG (Encuesta Nacional de Crecimiento Familiar) de los CDC/NCHS de Estados Unidos se puede ver cuánto duran los primeros matrimonios según la edad.

Una advertencia: son datos de Estados Unidos, no de Japón, y como la NSFG encuesta a personas de 15 a 44 años, las estimaciones a largo plazo tienen sus límites.

Aun así, sirven bastante para ver cómo funciona el matrimonio como estructura humana.

Porcentaje de primeros matrimonios que siguen en pie a los 15 años

Edad al primer matrimonio Mujeres: siguen a los 15 años Mujeres: no siguen antes de 15 años Hombres: siguen a los 15 años Hombres: no siguen antes de 15 años
Menos de 20 años 46% 54% 46% 54%
De 20 a 24 años 60% 40% 60% 40%
25 años o más 73% 27% 68% 32%

"No siguen" incluye divorcio, separación y, en raros casos, viudez. Pero en los grupos jóvenes la viudez es poco frecuente, así que se puede entender que se trata sobre todo de divorcios y separaciones.

Entre quienes se casan a los 20-24 años, alrededor del 40% ya no sigue junto antes de cumplir 15 años de matrimonio.

Es una cifra pesada.

Si te casas a los 22-24, a los 15 años tendrás unos 37-39. Si hay hijos, estarán en la etapa de primaria o secundaria.

Es decir, más que hundirse solo en la etapa del bebé, se van acumulando cosas como:

  • La falta de sueño de la etapa del bebé
  • La carga de tareas del hogar y crianza en la etapa de los más pequeños
  • La educación, el dinero y el reparto de papeles en primaria
  • Una pareja vacía por dentro hacia la secundaria de los hijos
  • La falta de sexo
  • La compatibilidad que queda cuando los hijos ya no necesitan tanto

Hacia los 35-40 años es cuando suele salir a la superficie.


Ni siquiera en Japón es cierto que "cuanto más tarde te cases, peor"

Un estudio con datos de panel (seguimiento de las mismas personas en el tiempo) de Japón también indica que la relación entre la edad al primer matrimonio y la probabilidad de divorcio no es una línea recta, sino una curva en forma de U.

Es decir, no es que a más edad, más divorcios. Más bien, hasta cierta edad, casarse más tarde tiende a estabilizar la relación.

Esto encaja bastante con la intuición.

A principios de los veinte, el físico, la química, el enamoramiento y el impulso bastan para llegar al matrimonio. Pero muchas veces todavía no se ven cosas como el trabajo, los ingresos, las tareas del hogar, la visión de la crianza, la distancia con los padres, si se quieren hijos o no, el tiempo libre, el sexo y cómo será la vida cuando se envejezca.

Hacia los 30, quizá el impulso ha bajado un poco. A cambio, se ve con más claridad cómo eres tú, cómo entiendes el trabajo, cómo manejas el dinero, tu estilo de vida y lo que buscas en una pareja.

Ir rápido no es ganar. Entrar pronto en la vida real también significa toparse pronto con las condiciones del fracaso.


"Quiero hijos" y "seré más feliz después de tenerlos" son cosas distintas

Esta parte es bastante cruel.

La mayoría de la gente quiere hijos. Los niños son adorables. Quieres un hijo con la persona que amas. Quieres una familia. Te da miedo quedarte solo en el futuro. Los de tu alrededor lo hacen.

Todo eso es natural.

Pero "quiero hijos" y "seré más feliz después de tenerlos" son medidas distintas.

Un estudio japonés del PDRC (Centro de Investigación de Datos de Panel) de la Universidad Keio indica que, en las mujeres casadas, tener hijos se asocia negativamente con la satisfacción con la vida. Además, ese efecto negativo se reduce mucho al tener en cuenta la satisfacción con la pareja. Esto sugiere que parte de la forma en que los hijos influyen en la satisfacción vital de las mujeres podría pasar por una caída de la satisfacción conyugal.

Dicho a grandes rasgos:

Los hijos son adorables. Pero la relación de pareja y la satisfacción con la vida pueden salir desgastadas.

Las dos cosas pueden ser ciertas a la vez.


Después del parto, la satisfacción de la pareja tiende a bajar

Un metaanálisis (un estudio que reúne los resultados de muchas investigaciones) señala que, con el nacimiento del primer hijo, la satisfacción conyugal baja de forma moderada desde el embarazo hasta los 12 meses posteriores al parto, y sigue bajando un poco más entre los 12 y los 24 meses.

Además, un estudio con el SOEP alemán (una gran encuesta de hogares que sigue a las mismas familias durante años) informa de que, tras el nacimiento del primer hijo, el bienestar subjetivo de los padres cayó en promedio 1.4 puntos en una escala de 0 a 10. Un descenso de 1.4 puntos es bastante grande.

Así que el parto es un acontecimiento feliz, pero también una prueba de estrés muy fuerte para la pareja y para la felicidad de cada persona.


Las cifras de la "crisis posparto" en Japón pesan bastante

En una encuesta del Instituto de Investigación Educativa Benesse, el porcentaje de quienes respondieron "me identifico" a la frase "cuando estoy con mi pareja siento que de verdad la quiero" baja mucho después del parto.

Etapa Esposa a marido: "lo quiero de verdad" Marido a esposa: "la quiero de verdad"
Embarazo 74.3% 74.3%
Hijo de 0 años 45.5% 63.9%
Hijo de 1 año 36.8% 54.2%
Hijo de 2 años 34.0% 51.7%

Durante el embarazo, los dos parten del mismo punto: 74.3%. Pero cuando el hijo tiene 2 años, el porcentaje de esposas que sienten amor por su marido baja hasta el 34.0%.

Pesa bastante.

Más que "ella dejó de querer a su marido", es más fácil entenderlo así: entre el parto, la crianza, la falta de sueño, la carga de las tareas del hogar, la falta de reconocimiento y una especie de examen sobre si el marido de verdad va a poner el hombro, los sentimientos románticos cuestan mucho de mantener.

Que el cariño se vaya hacia el hijo es natural, biológicamente hablando. Pero como pareja, si lo dejas estar, la relación se enfría.


Qué significa que la foto de LINE sea "esposa con el niño" y que el marido no salga

Es muy común ver una foto de perfil de LINE en la que sale la esposa con el hijo y el marido no aparece.

Por supuesto, eso por sí solo no quiere decir que la pareja vaya mal.

Quizá el marido es quien hace la foto. Quizá simplemente no quiere mostrar la cara. Quizá una foto de madre e hijo queda más natural como perfil.

Pero si lo leemos como símbolo, es bastante claro.

Antes de casarse, es "yo como novia". Recién casados, es "yo como parte de una pareja". Después de tener al bebé, es "yo como madre, con mi hijo".

La portada de la vida pasa de ser una unidad de pareja a ser una unidad madre-hijo.

Eso en sí no es malo. Es natural que el cariño se oriente a proteger al hijo.

Pero si en ese momento el marido no logra ser un compañero de equipo, queda fuera del centro del hogar.

El hijo es el protagonista. La madre es quien dirige la operación. El marido pasa a ser el fotógrafo, el fondo o un elemento en revisión como infraestructura del hogar.

Si se deja así la relación de pareja, el romance desaparece de la portada y, por detrás, pueden avanzar el descontento, la falta de sexo, las infidelidades y el enfriamiento.


La presión sobre los maridos jóvenes también es enorme

Si te casas joven y tienes un hijo joven, también es muy duro para el marido.

Le llegan a la vez todas estas exigencias:

  • Que gane dinero
  • Pero que esté en casa
  • Pero que también haga las tareas del hogar y se ocupe de los niños
  • Pero que también aguante la ansiedad de su esposa
  • Pero que no se ponga de mal humor
  • Pero que además crezca en el trabajo pensando en el futuro

Esto es, sencillamente, el modo difícil.

Los hombres jóvenes a menudo todavía no han alcanzado su máximo de ingresos. Intentar subirlo suele significar más horas extra, más responsabilidad, traslados y jornadas brutales. Pero con jornadas brutales, el tiempo en familia se reduce. Y si pasas más tiempo en familia, los ingresos y la carrera pueden crecer más despacio.

Desde el lado de la esposa, suele ser así:

"Sé que trabajas duro. Pero yo estoy aguantando el embarazo, el parto, la crianza, la falta de sueño y las limitaciones en mi carrera. ¿Es que yo no te importo?"

Desde el lado del marido, es así:

"Trabajo para ganar dinero. Pero si trabajo, me dicen que nunca estoy en casa. Si estoy en casa, mis ingresos casi no crecen. Hacen falta crianza, tareas del hogar y cuidado emocional. Y yo también soy joven y no me queda margen."

No es que uno sea el malo y el otro no: la forma en que tiene que funcionar un hogar joven es pesada por naturaleza.


También hay familias que siguen juntas "hasta que los hijos crezcan"

Esto también es muy importante.

No haberse divorciado no significa que la pareja sea cálida.

Mientras los hijos son pequeños, es difícil divorciarse aunque todo se haya enfriado por completo.

  • No quieres desbaratar la vida de los niños
  • Con un solo sueldo, el dinero no llega
  • Hay hipoteca y gastos del hogar
  • Está la familia y lo que dirá la gente
  • Están la guardería, el colegio y las idas y venidas
  • Uno de los dos ha reducido su trabajo
  • El trámite del divorcio en sí es una carga
  • Aguantas hasta que los niños sean un poco mayores

En ese caso, la pareja puede haberse enfriado y aun así seguir adelante para sacar la familia.

Esto no es "una vida matrimonial feliz", sino algo más parecido a "seguir juntos como un equipo de trabajo, porque si todo se rompe la vida no se sostiene".

Mientras los hijos son pequeños, se puede disimular con el ajetreo. Cuando los hijos crecen, queda la pareja a solas.

Y si lo que queda es:

  • Ninguna conversación
  • Falta de sexo
  • Ningún agradecimiento
  • Ninguna sensación de ser compañeros de equipo
  • Rencor acumulado
  • Ningún motivo para estar juntos sin los hijos

entonces tiende a salir a la superficie alrededor de los 35 a 40 años.


En Japón, los divorcios también se concentran en los años 5 a 15 y 15 a 20

Según las estadísticas vitales de 2024 del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar, el número de divorcios por duración de la convivencia es el siguiente.

Duración de la convivencia Divorcios en 2024
Menos de 5 años 51,634 parejas
De 5 a menos de 10 años 35,594 parejas
De 10 a menos de 15 años 23,291 parejas
De 15 a menos de 20 años 19,606 parejas
20 años o más 40,686 parejas
Total 185,895 parejas

Solo el tramo de 5 a menos de 15 años suma 58,885 parejas. Eso es alrededor del 31.7% del total de 185,895.

Si lo ampliamos de 5 a menos de 20 años, son 78,491 parejas. Alrededor del 42.2% del total.

Si te casaste a los 20-24 años, de 5 a 15 años después tienes unos 25-39. Si hay hijos, van desde bebés hasta alumnos de primaria y secundaria.

Es justo la etapa en que la crianza y el enfriamiento de la pareja tienden a coincidir.


"Si es guapo, le perdono todo" es una valoración de foto fija de cuando eres joven

Cuando eres universitario o estás a principios de los veinte, "si es guapo, le perdono todo" suena creíble.

De hecho, de joven pesan mucho el físico, la química, la popularidad y el ambiente. Al principio de una relación, un pequeño desajuste se tapa con los puntos extra del físico.

Pero el matrimonio no se queda congelado en ese estado.

  • Cumples 25
  • Cumples 30
  • Cumples 35
  • Tienes un hijo
  • Duermes poco
  • El trabajo se hace más pesado
  • Tus padres envejecen
  • Tú y tu pareja os convertís en gente de mediana edad

Lo que queda entonces no es solo una cara.

Lo que queda es:

  • ¿Podéis llevar juntos el día a día?
  • ¿Evita atacarte cuando está de mal humor?
  • ¿Podéis hablar de dinero?
  • ¿Podéis repartiros las tareas del hogar y la crianza?
  • ¿Podéis agradeceros el esfuerzo?
  • ¿Podéis hablar de la falta de sexo y de las diferencias de deseo?
  • ¿Querréis seguir juntos cuando hayáis envejecido?

El físico es una foto fija de cuando eras joven. La vida de casados es una valoración en vídeo del año 10 y del año 15.


El peligro de avanzar con la imagen de "querer casarse"

Lo que mucha gente está mirando no es la vida de casados en sí, sino la imagen del matrimonio.

  • Quiero casarme
  • Quiero hijos
  • Quiero fotos de familia
  • A mi alrededor todos lo hacen
  • Lo quiero, así que seguro que sale bien
  • Quiero ir avanzando mientras soy joven
  • Formar una familia es lo normal

Todo eso es natural.

Pero lo que de verdad hay que preguntarse es:

"¿Puedo llevar con esta persona durante 30 años la vida diaria, las tareas del hogar, la crianza, el dinero, los problemas de salud y hasta el envejecimiento?"

Si avanzas sin pensar hasta ahí, es fácil acabar diciendo después de la boda: "esto no es el matrimonio que imaginaba".

"Quiero casarme" es un deseo. "Quiero que este matrimonio continúe" es diseño de funcionamiento. "Quiero que nuestro hogar no se enfríe" es mantenimiento continuo.

Los tres se parecen, pero son juegos distintos.


Casarse joven no es ningún error en sí mismo

Esto es importante.

Casarse joven no es malo por sí mismo. Hay gente que, aun siendo joven, sabe llevar bien un hogar.

  • Pueden hablar las cosas como pareja
  • Reparten las tareas del hogar y la crianza desde el principio
  • Tienen un plan para el dinero
  • Han decidido qué distancia mantener con los padres
  • Manejan bien los malos humores
  • Protegen su tiempo como pareja aunque lleguen los hijos
  • Se agradecen el esfuerzo
  • Dejan un poco de margen en la vida diaria

Los hogares así son sólidos aunque sean jóvenes.

El problema es que, en un matrimonio joven, es fácil confundir la fuerza en la entrada con la fuerza para mantenerlo funcionando.

Es guapo. Hay química. Lo quiero. Queremos hijos. Los de alrededor se están casando.

Solo con eso no hay garantía de que el hogar funcione a largo plazo.


Qué revisar antes de dar el paso

Si estás pensando en casarte, no basta con mirar si "lo quiero".

Como mínimo, estos puntos son muy importantes.

1. Cómo se comporta cuando está de mal humor

Mucha gente es amable cuando está de buen humor. Lo importante es cómo te trata cuando está cansada, cuando duerme poco, cuando las cosas no salen según lo previsto.

2. Una visión realista de las tareas del hogar y la crianza

Si dice "quiero dos hijos", ¿quién hace cuánto en la casa y con los niños? Hay que mirar las horas extra, los ingresos, la guardería, la ayuda de los padres y cómo se usan los fines de semana.

3. Cómo usa el dinero

Derroche, ahorro, inversión, vivienda, gastos de educación, seguros, ayuda a los padres. El dinero muestra lo que cree una persona.

4. Cómo trata el tiempo libre

¿Cómo se mantendrá algo de libertad personal después de casarse? Cuando llega un hijo, el tiempo libre se reduce de golpe. Si no se puede hablar de esto, se acumula el descontento.

5. Desajustes en el cariño físico y el sexo

La falta de sexo puede ser un factor fuerte en el enfriamiento de un hogar. Pero después del parto y durante la crianza, cambian el deseo y las fuerzas. Precisamente por eso hace falta hablar, reconocerse el esfuerzo y entender el estado físico del otro.

6. La distancia con los padres

La distancia que se mantenga con la familia política y con la propia influye después de casarse. Sobre todo cuando llega un hijo, los familiares suelen involucrarse más.

7. La visión del trabajo

Horas extra, cambios de empleo, ingresos, lugar de trabajo, permiso parental, carrera. Si trabajas duro, el tiempo en familia se reduce; si pasas más tiempo en familia, pueden verse afectados los ingresos y la carrera. Lo que importa es poder manejar ese dilema.


Conclusión: casarse pronto no siempre es ganar

Quien se casa pronto parece ir adelantado. En LINE parece feliz. Las fotos de los hijos son poderosas. Los retratos de familia parecen la respuesta correcta de la vida.

Pero si miras las estadísticas y las investigaciones, se ve un panorama bastante distinto.

  • En Japón, la edad media al primer matrimonio es de 31.0 años para los maridos y 29.7 para las esposas
  • La edad media de la madre al primer hijo es de 31.0 años
  • En los datos de Estados Unidos, alrededor del 40% de los primeros matrimonios iniciados a los 20-24 años no siguen en pie antes de los 15 años
  • Las investigaciones japonesas también muestran que, en cuanto al divorcio, no es simplemente "cuanto más tarde, peor"
  • Después del parto, la satisfacción de la pareja tiende a bajar
  • La sensación de amor de las esposas hacia sus maridos baja del 74.3% durante el embarazo al 34.0% cuando el hijo tiene 2 años
  • Algunas investigaciones asocian tener hijos con una menor satisfacción vital en las mujeres casadas
  • Incluso sin divorcio, hay familias que siguen juntas con frialdad por el bien de los hijos

En otras palabras, el matrimonio no consiste en pasar la puerta de entrada, sino en un funcionamiento a largo plazo.

El físico, la química y la juventud ayudan en la entrada. Pero para que un hogar no se enfríe, hace falta un sistema que funcione para la vida diaria.

No hace falta agobiarse al ver a alguien casarse joven. Quien va pronto simplemente ha entrado antes en la vida real.

Lo importante no es casarse pronto. Es revisar de antemano lo que más adelante enfría un matrimonio. Y elegir a alguien con quien tu libertad, tu tranquilidad, tu dinero, tu compatibilidad y tu sistema de vida diaria queden en números negros.

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  • The seven principles for making marriage work (edición en inglés)

    John Mordechai Gottman, Nan Silver / Crown Publishers / 1999

    Un libro sobre matrimonio, el campo de este artículo.

  • Hold Me Tight (edición en inglés)

    Sue Johnson / Little, Brown and Company / 2008

    Un libro sobre matrimonio, el campo de este artículo.

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