一边喊着“不想上班”，一边让 AI 修网站、做小游戏，自己守着进度看得津津有味。最妙的是，真正加夜班的可能是 AI。
说不想干活的人，周末又开工了
下班后想一个网页点子，交给 AI 实现，看看能不能跑，再研究访问量和改进方向。周末也是如此。收入还不算多，却越做越来劲。没人派任务，也没人盯截止时间，偏偏自己会主动找新课题。
有一天网页报了 404 错误。把问题发给 AI：“修一下。”本来只想瞄一眼进度，结果忍不住反复看：找到原因了吗？这一轮能通关吗？错误像游戏里的关底怪，AI 是战斗队友，自己负责战术指挥。
真相是：人可以睡，AI 继续干
这可不是人坐在电脑前连续敲了几个小时代码。AI负责修改和尝试，人负责定目标、判断结果、决定下一步。困了就睡，醒来时修复方案可能已经准备好。颇有种睡觉时游戏角色还在自动练级的快乐。
当然，AI说“已修复”只是战报。网页能不能打开、原来的故障是否消失、其他功能有没有受到影响，都需要实际验证。把重复劳动交出去，不等于把判断也交出去。
为什么这更像玩游戏？
自己选择要做什么，是一种自主感；看到工具成功运行，是一种胜任感；还能给亲近的人留出时间，则关乎人际联结。心理学的自我决定理论把这三者视为重要的心理需要。
针对职场的综合研究发现，支持员工表达意见和自主选择的管理方式，与更强的自主工作动机和幸福感相关。研究呈现的是群体趋势，不能仅凭一段熬夜看 AI 的经历，就给某个人下心理诊断。
最难受的不是任务，而是“你想办法，但别改办法”
同一个喜欢解决问题的人，在允许优化流程时可能乐此不疲；如果提出改进就被当成顶嘴，再简单的工作也可能令人疲惫。问题从“怎样做更好”变成了“你是不是在挑战我”。
协作不意味着每个建议都要通过。安全、成本、时间限制都可以好好说明。能讨论理由，就还有调整余地；连讨论本身都被堵住，热情便很难持续。
访问量要增长，过程也要好玩
访问量增加当然开心。停滞了就找原因，值得尝试就继续优化；如果路线看不到希望，就换一个游戏或工具。把多个作品连接起来，也可能只是为了让读者更方便地发现下一篇内容。
所以这里有两种回报：实际成果，以及探索、解决问题的快乐。暂时没赚到多少钱，不代表整个过程毫无价值。
真正想要的是选择的自由
理想的一天，可能是在旅行途中冒出新点子，交给 AI 后出去走走，回来再看成果。经济独立的意义，也许不是从此什么都不做，而是可以拒绝糟糕的工作条件，保留自己喜欢的事。
唯一要当心的，和熬夜打游戏一样：看进度看到影响睡眠，或挤掉了陪伴重要之人的时间，就该收手。让 AI 值夜班，人类先去睡。
说到底，这个人的“拒绝工作”宣言，最后变成了自己不断发明新工作、派给 AI，然后坐在旁边快乐围观。忙得很自由。
参考资料（4条）
- Ryan 与 Deci（2000），自我决定理论：https://doi.org/10.1037/0003-066X.55.1.68
- Slemp 等（2018），职场自主性支持研究综述：https://doi.org/10.1007/s11031-018-9698-y
- Vallerand 等（2010），热情与工作生活冲突：https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.2009.00616.x
- CDC，睡眠基础信息：https://www.cdc.gov/sleep/about/
