Mô tả: Chưa thể gặp nhau thì nói “nhớ” có vô ích? Một nghiên cứu về tin nhắn tích cực cho thấy người gửi và người nhận không có cùng kết quả về mức hài lòng trong mối quan hệ.
Bạn nhớ người yêu, nhưng lịch của đối phương kín cả tuần. Không thể hẹn gặp.
Nhân viên phụ trách hiệu suất trong đầu lập tức thông báo: “Không có khung giờ trống. Hủy tin nhắn.” Khoan đã, từ bao giờ yêu đương biến thành đặt phòng họp vậy?
Thí nghiệm nhắn tin suốt hai tuần
Một bài nghiên cứu công bố năm 2015 báo cáo hai thí nghiệm. Người tham gia gửi tin nhắn cho người yêu trong hai tuần. Nhóm nghiên cứu đưa ra những hướng dẫn khác nhau về nội dung tin nhắn đầu tiên mỗi ngày và theo dõi mức độ hài lòng với mối quan hệ.[1]
Ở thí nghiệm thứ nhất, người tham gia sử dụng những câu do nhà nghiên cứu soạn sẵn. Mức thay đổi về sự hài lòng không khác biệt có ý nghĩa thống kê so với nhóm đối chứng. Ở thí nghiệm thứ hai, người tham gia tự viết tin nhắn tích cực theo hướng dẫn. Lần này, mức độ hài lòng của người gửi thay đổi khác biệt đáng kể so với nhóm đối chứng.
Nhưng cú ngoặt nằm ở đây: cả hai thí nghiệm đều không tìm thấy thay đổi có ý nghĩa thống kê trong mức hài lòng về mối quan hệ của người yêu nhận tin nhắn.
Vậy người nhận chẳng vui chút nào?
Không thể suy ra như vậy. Nghiên cứu đo mức hài lòng với toàn bộ mối quan hệ, chứ không đo xem người nhận có mỉm cười khi điện thoại sáng lên hay không. “Ôi, dễ thương quá” và “mối quan hệ của mình tốt hơn hẳn” là hai câu hỏi khác nhau.
Nghiên cứu cũng không thử riêng một câu “nhớ anh/em”. Nó xem xét những tin nhắn tích cực và hành vi chủ động liên lạc trong một khoảng thời gian.[1] Vì vậy, một tin nhắn không phải phép màu bảo đảm hâm nóng tình cảm. Nhưng kết luận rằng nó vô dụng cũng thiếu cơ sở. Nếu tình yêu có mã gian lận, chắc cả mạng đã chia sẻ từ lâu.
Nói cảm xúc không giống cập nhật lịch trình
Nghiên cứu năm 1998 cho thấy việc bộc lộ cảm xúc liên hệ chặt chẽ với cảm giác thân mật trong một cuộc trò chuyện hơn là chỉ kể sự việc. Tuy vậy, mối liên hệ quan sát được không tự chứng minh quan hệ nhân quả.[2]
Một khảo sát năm 2018 còn ghi nhận rằng người cảm thấy thói quen nhắn tin của mình và người yêu giống nhau, kể cả chuyện ai hay mở lời trước, thường báo cáo mức hài lòng cao hơn.[3] Vấn đề không phải “con gái ai cũng thích được nhắn như thế”, mà là hai người có hợp nhau về cách liên lạc hay không.
“Nhớ anh/em” không phải đơn đặt lịch
Có ba kiểu câu cần phân biệt:
- Chia sẻ cảm xúc: “Nhớ anh/em quá.” Chỉ nói điều mình đang cảm thấy.
- Sắp xếp: “Thứ bảy mình gặp nhau nhé?” Cần tính đến lịch của cả hai.
- Gây áp lực: “Nếu thật sự nhớ thì phải tìm thời gian chứ.” Tình cảm bỗng đi kèm hóa đơn tội lỗi.
Ngay cả khi tuần này không thể gặp, hai người vẫn có thể nhớ nhau. Đối phương hoàn toàn có thể đáp: “Em/anh cũng nhớ, nhưng tuần này bận thật.” Hai điều đó không hề mâu thuẫn.
Kết luận
Nghiên cứu không chứng minh rằng một câu “nhớ anh/em” tự động nâng mức hài lòng chung của người nhận. Nó cũng không cho thấy chỉ khi hẹn gặp thành công thì lời nói ấy mới có giá trị.
Cứ nói cảm xúc thật; chuyện hẹn gặp thì bàn riêng. Tình yêu đâu nhất thiết phải chạy qua phần mềm đặt phòng.
