Unter der Woche kann man nach Feierabend durchaus noch einiges erledigen.
Einen Artikel schreiben. Gedanken sortieren. An einer App herumprobieren. Im Gespräch Struktur in seine Ideen bringen. Den eigenen Musikgeschmack in Worte fassen. Einem diffusen Unbehagen auf den Grund gehen. Aufgaben mit leichter bis mittlerer Last gehen auch nach der Arbeit ganz gut.
Schwere Aufgaben wie eine Bewerbung oder das Überarbeiten des Lebenslaufs lassen sich aber nicht genauso behandeln.
Denn in schweren Aufgaben steckt mehr als nur die Arbeit selbst.
Ein Unternehmen auszuwählen heißt auch, sich für seine Zukunft zu entscheiden. Den Lebenslauf zu überarbeiten heißt auch, anderen den eigenen Wert zu zeigen. Sich zu bewerben heißt auch, sich an einen Ort zu stellen, an dem man bewertet wird.
Anders gesagt: In schweren Aufgaben vermischen sich Lebensentscheidungen, Selbstbewertung, Angst vor dem Scheitern, das Abgeben an Dritte und Sorgen um die Zukunft.
Deshalb kommt man mit bloßer Zeit nicht voran.
Was es braucht, ist ein erholter Körper.
Wer sich übermüdet bewerben will, urteilt trüb.
„Ist die Firma überhaupt was für mich?" „Reicht dieser Text so?" „Nehmen die mich überhaupt?" „Wenn morgen ein besseres KI-Modell rauskommt, sollte ich dann nicht lieber bis morgen warten?"
Solche Gedanken sind dann keine nüchterne Abwägung mehr, sondern verbinden sich leicht mit Aufschieberitis und Selbstzweifeln.
Hat man dagegen ein Nickerchen gemacht und ist der Körper wieder da, sieht dieselbe Stellenanzeige anders aus.
Das Entscheiden fällt leichter. Man hat wieder Lust, am Text zu feilen. Auch wenn die Bewerbung nicht perfekt wird, fallen kleine Schritte leichter: die Anzeige speichern, sich nur 1 Firma ansehen, Material für morgen vorbereiten.
Bei schweren Aufgaben geht es nicht um Motivation.
Für schwere Entscheidungen braucht man einen erholten Körper.
Genau darin liegt der Wert eines freien Nachmittags per bezahltem Urlaub.
Es geht nicht darum, mehr Abende unter der Woche zu gewinnen, sondern mitten in der Arbeitswoche einen Zustand zu schaffen, in dem man sich an die schweren Dinge heranwagen kann. Das ist der Kern eines freien Nachmittags per bezahltem Urlaub.
