En semaine, après le travail, on peut encore faire pas mal de choses.
Écrire un article. Mettre ses idées au clair. Bidouiller une appli. Structurer sa pensée en discutant. Mettre des mots sur ses goûts musicaux. Analyser un malaise diffus. Les activités de charge légère à moyenne passent plutôt bien, même après une journée de boulot.
Mais les tâches lourdes, comme répondre à une offre d'emploi ou retravailler son CV, ne se traitent pas de la même façon.
La raison, c'est que ces tâches-là contiennent autre chose que le travail lui-même.
Choisir une entreprise, c'est aussi choisir son avenir. Retoucher son CV, c'est aussi montrer sa valeur aux autres. Postuler, c'est aussi s'exposer à un endroit où l'on sera jugé.
Autrement dit, une tâche lourde mêle décisions de vie, évaluation de soi, peur d'échouer, remise de quelque chose à autrui et inquiétude pour l'avenir.
C'est pourquoi avoir du temps ne suffit pas pour avancer.
Ce qu'il faut, c'est un corps qui a récupéré.
Si vous essayez de postuler en manquant de sommeil, votre jugement se brouille.
« Cette boîte, c'est une bonne idée ? » « Cette formulation, ça ira ? » « Est-ce que je vais être retenu ? » « Si un meilleur modèle d'IA sort demain, ne vaudrait-il pas mieux attendre demain ? »
Ces pensées cessent d'être une simple réflexion et se mêlent facilement à la procrastination et au doute sur soi.
À l'inverse, après une sieste, quand le corps est de nouveau d'aplomb, la même offre d'emploi ne se présente plus pareil.
La décision pèse moins. On retrouve l'énergie de retoucher son texte. Même sans pouvoir postuler de façon parfaite, les petits pas deviennent plus faciles : enregistrer l'annonce, ne regarder qu'1 entreprise, préparer de la matière pour demain.
Une tâche lourde n'est pas une question de motivation.
Pour prendre une décision lourde, il faut un corps qui a récupéré.
C'est là que se trouve l'intérêt de poser un après-midi de congé payé.
Il ne s'agit pas d'ajouter des soirées en semaine, mais de créer, au milieu même de la semaine de travail, un état dans lequel on peut s'attaquer aux choses lourdes. Voilà l'essentiel d'un après-midi de congé payé.
