IG Reels和TikTok影片裡，像是有人偷偷觀察你、最後署名「-A」的訊息，源自影集《美少女的謊言》（Pretty Little Liars）。2026年的短影音把影集裡令人緊張的匿名簡訊改成自嘲：對方似乎握有驚天祕密，結果揭穿的只是自己每天會做的小事。
原作的A為何讓人緊張？
《美少女的謊言》在2010年至2017年間播出。故事裡，主角們不斷收到知道她們祕密的匿名訊息，署名只有「-A」。讀者或觀眾會想知道發訊者究竟是誰。若只是想理解迷因，知道這層設定就夠了；先去搜尋真正身分，反而可能把影集的重要懸念看光。
這波流行從何時被注意到？
2026年9月已有模仿A口吻、揭露小習慣的影片。Later在10月2日將「Text message from -A」列入TikTok趨勢，Ramdam也整理相同玩法，並展示@nia.lavine的實際投稿。有些版本搭配「pll purposes only ty」音訊；它能幫人辨識這種風格，但不能把音訊所有使用者都算成參加同一個迷因。最早由誰發明這一波玩法，資料尚不足以確認。
演員也加入了嗎？
飾演Aria的Lucy Hale於9月24日上傳喝冰咖啡的TikTok，畫面文字用A的口吻提醒她少喝點濃縮咖啡。People在9月25日報導，這支影片當時已有超過330萬次觀看。這是單支影片的數字，不代表全球熱度。看過影集的人會發現另一個笑點：以前收到神祕簡訊的角色，如今連演員都拿那個口吻開自己玩笑。
什麼樣的文字才好笑？
重點在「精準到像被抓包」。例如「你說只滑五分鐘，現在已經凌晨兩點。-A」是示範寫法，並非真實貼文的引述。把這種文字放在自己正在做那件事的畫面上，就能讓觀眾瞬間理解。懸疑配樂越認真，暴露的習慣越日常，反差就越明顯。
這是影集式的戲仿，適合自嘲或找願意一起玩的朋友拍攝。原作讓人追問「A到底是誰」；短影音則讓人懷疑：「我的良心什麼時候開始用匿名帳號發訊息？」
資料與日期： Later，2026-10-02 https://later.com/blog/tiktok-trends/ ；Ramdam，2026年10月案例 https://www.ramd.am/blog/trends-tiktok ；People，2026-09-25 https://people.com/lucy-hale-joins-tiktok-and-posts-pretty-little-liars-inspired-video-12139919 。觀看數為報導當時數值。
