洗顔剤を変えたら顔が赤くて痒い
まず疑う原因と今日からやめること
洗顔剤を変えたあとに、顔が赤い。 顔が痒い。 なんとなくヒリヒリする。 触ると熱っぽい。 いつもより肌が荒れている。
こういう時、まず疑いたいのは、 新しい洗顔剤が肌に合っていない可能性です。
もちろん、顔の赤みや痒みにはいろいろな原因があります。
睡眠不足、ストレス、花粉、乾燥、汗、食事、マスク、季節の変化などでも肌は荒れます。
ただし、 洗顔剤を変えたタイミングと、赤み・痒みが出たタイミングが一致している なら、まずは新しい洗顔剤を疑うのが自然です。
これは、顔面に猿洗顔剤が侵入した可能性があります。 いったん無限下境界線で止めましょう。
洗顔剤で顔が赤く・痒くなることはある
洗顔剤は、汚れや皮脂を落とすものです。
ただ、成分や洗浄力が自分の肌に合わないと、必要な皮脂まで落としすぎたり、肌のバリアを刺激したりすることがあります。
特に顔は皮膚が薄く、刺激を受けやすい部位です。
新しい洗顔剤を使ったあとに、
- 赤くなる
- 痒い
- ヒリヒリする
- つっぱる
- 乾燥する
- 皮むけする
- まぶたや頬が荒れる
といった症状が出るなら、洗顔剤による刺激や接触皮膚炎っぽい反応を疑ってよいです。
ここで大事なのは、 「高い洗顔剤だから大丈夫」ではない ということです。
高い、口コミが良い、有名ブランド、薬用、ニキビ用、さっぱり系。 どれでも、自分の肌に合わなければ刺激になります。
まずやること：新しい洗顔剤を一旦やめる
一番大事なのは、原因候補を止めることです。
洗顔剤を変えたタイミングで赤み・痒みが出たなら、まずは新しい洗顔剤を一旦やめます。
「せっかく買ったから」 「まだ残っているから」 「もう少し使えば慣れるかも」
と思うかもしれません。
でも、肌が赤くて痒い時に攻めると、悪化することがあります。
いったん停止でOKです。
数日は、以下のような守りの運用にします。
- ぬるま湯で軽く流す
- こすらない
- 熱いお湯を顔に当てない
- タオルで押さえるように拭く
- 低刺激・無香料系の保湿を薄く使う
- スクラブやピーリングはやめる
- ニキビ用の強いケアも一旦止める
肌が荒れている時は、 洗うことより、刺激を減らすこと が優先です。
「さっぱり感」が強すぎる洗顔は合わないことがある
洗顔後に「キュッ」とする感じが好きな人もいます。
でも、赤みや痒みが出ている時は、そのさっぱり感が強すぎる可能性があります。
洗顔後に、
- つっぱる
- すぐ乾燥する
- 顔が熱い
- かゆみが増える
- 保湿しても落ち着かない
なら、洗浄力が強すぎるか、成分が合っていないかもしれません。
特に、香料、アルコール感の強いもの、スクラブ、ピーリング系、ニキビ用の強いもの、爽快感が強いものは、人によって刺激になりやすいです。
肌が赤い時は、攻めのスキンケアではなく、 守りのスキンケアに切り替えるのが無難です。
今日から避けたいこと
顔が赤くて痒い時に、やりがちな悪手があります。
1. 何回も洗う
痒いからといって何回も洗うと、さらに乾燥して悪化することがあります。