使い方（3ステップ）
短い言葉を1つ書く
無理を感じない、短く具体的な1文にします。
読み上げるか録音する
文字を読み返すだけでもかまいません。
見返す時間を決める
朝や寝る前にリマインダーを設定します。
よくある質問
- 書いた言葉はどこに保存されますか？
- 端末内です。AI の文案作成を使うと、その入力内容は送信されます。
- 毎日続けないと意味がありませんか？
- 決まった頻度はありません。見返したい日だけでもかまいません。
- つらい気持ちが強いときは？
- このアプリは診断や治療はできません。専門家や信頼できる人に相談してください。
配信情報
- 対応端末
- iPhone のみ（iOS 26.2 以降）
- 料金
- 無料。広告が表示されます。
- ストア表示名
- App Store：マイアファメ｜毎日の自己肯定
- サポート
- プライバシーポリシー・お問い合わせ
2026年9月26日時点のストア表示です。個人開発者akatsukiの独立したアプリで、各社の公式アプリではありません。
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