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• 2026.08.27睡眠不足時早上5點走路算運動嗎？睡眠不足時走60分鐘，這60分鐘仍然是身體活動。WHO不會檢查睡眠紀錄後說：「昨晚只睡6小時，所以今天步行時間打五折。」
• 2026.08.24不給AI寫細部指令，只說「想贏」，結果連驗證都自動化了最近回頭看自己的 AI 使用方式，我發現一件很有意思的事。
• 2026.08.23考到證照就夠了嗎？從不到20%的及格率聊到巷口房仲2025年，日本宅地建物取引士考試，也就是常說的「宅建」，及格率是18.7%。行政書士考試則是14.54%。
• 2026.07.21既然要努力，就別只在需要硬撐的地方耗著，去選一個更有勝算的地方努力很重要。
• 2026.06.12工作能力強的人真的比較難相處嗎？問題不在冷漠，而在優先順序與界線「工作能力強的人，個性都很差。」