當夢想或挑戰被母親否定時
這篇文章能幫助你了解
- 為什麼夢想被母親否定時,內心會瀕臨崩潰
- 如何區分擔心與否定可能性
- 思考是否繼續挑戰時的觀點
- 被否定後想重新回顧的話語
夢想被母親否定時,會覺得連希望都被否定了
當夢想或挑戰被母親否定時,內心可能會瀕臨崩潰。
「那種事不可能」 「看看現實吧」 「不可能成功的」 「浪費時間」 「還是找份正常工作比較好」
當這些話從母親口中說出時,不只是挑戰本身,連自己的希望都彷彿被否定了。
夢想和挑戰,是內心深處珍貴的東西。
即使還沒有成形,對自己而言也有其意義。
所以,當它被母親嘲笑或否定時,會受到很深的傷害。
其實很希望能得到支持。
就算無法支持,至少希望能被傾聽。
然而一開始就被否定,就會不禁想:「是不是我想做的事情本身就是錯的?」
母親的否定,有時是出於擔心
當母親否定夢想或挑戰時,背後有時是出於擔心。
不希望你失敗而受傷。
不希望你為錢所困。
希望你過安穩的生活。
不希望你繞遠路。
不希望你在社會上吃苦。
這些擔心,有時會以否定的形式表現出來。
然而,即使是出於擔心,也不代表可以強烈否定。
擔心和否定可能性是兩回事。
「一起想想風險吧」 這是有參考價值的話。
「反正不可能」 這是扼殺可能性的話。
這兩者可以分開來看待。
是否繼續挑戰,可以自己決定
被母親否定,並不代表必須立刻放棄挑戰。
當然,不是要毫無計畫地橫衝直撞,務實的準備很重要。
- 打算投入多少時間
- 生活費怎麼辦
- 失敗時有沒有退路
- 有沒有小規模嘗試的方法
- 在什麼時候重新檢視
思考這些問題,能讓挑戰變得更實際一些。
不只是為了說服母親,也是為了保護自己,準備和計畫都是有幫助的。
不過,母親不理解,並不代表夢想或挑戰的價值就歸零。
越是沒人支持的挑戰,越需要自己的話語
在沒有母親支持的情況下繼續挑戰,是孤獨的。
正因如此,才需要能支撐自己的話語。
每次被別人否定就動搖的話,就很難堅持下去。
越是在支持你的人很少的時期,越要在自己心中建立支撐。
「從小處開始嘗試就好」 「即使失敗,學到的東西不會消失」 「就算母親不理解,只要對自己有意義,就可以繼續」
擁有這些話語,就不容易被否定淹沒。
被否定後想重新回顧的話語
當夢想或挑戰被母親否定時,建議回顧以下這些話:
- 即使被母親否定,夢想的意義不會消失
- 擔心和否定可能性可以分開看待
- 可以思考小規模嘗試的方法
- 沒有人支持,不代表沒有價值
- 自己的挑戰,可以由自己珍惜
總結:即使被母親否定,夢想和挑戰的價值不會消失
當夢想或挑戰被母親否定時,內心會瀕臨崩潰。
正因為她是你最希望得到支持的人,那些話才會刺得特別深。
但是,母親不理解和挑戰沒有價值,是兩回事。
能當作擔心來接受的部分就接受,但不要把那些扼殺可能性的話全部放進心裡。
My Affirmation 可以儲存夢想或挑戰被否定後想回顧的話語、守護自己可能性的話語,以及幫助你堅持下去的一句話。
越是因為母親的否定而快要放棄挑戰的日子,擁有支撐自己的話語,就能稍微更容易地向前看。
Kotodama / MyAffirme
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