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• 2026.10.13犯錯以後，別一直懲罰自己修好問題，繼續往前走「哈奇瓦雷OS」「腦內法庭」「硬推型」都是比喻，不是正式心理學術語。「自我厭惡＝自我陶醉」也不是科學定律，本文把它當作一個尖銳的哲學切角。