Bạn sẵn lòng nhận việc nhà, nhưng vừa bị sửa từ cách gấp khăn đến thứ tự giặt giũ, bạn bỗng chẳng còn muốn làm. Lúc ấy, điều khiến bạn mệt có thể không chỉ là khối lượng công việc, mà còn là phạm vi được tự quyết đang bị thu hẹp. Hãy thử tách riêng những yêu cầu cần thiết cho vệ sinh và an toàn, những điều cần thống nhất khi sống chung, và sở thích cá nhân. Khi đó, bạn sẽ dễ thấy đâu là chuyện cần ngồi lại bàn bạc.
Chẳng hạn, bạn cất khăn đã khô vào tủ thì bị đưa trả lại vì “nếp gấp quay ngược rồi”. Nếu khăn vẫn vừa chỗ và người tiếp theo vẫn lấy dùng được, bạn hoàn toàn có thể hỏi nếp gấp ấy có ý nghĩa gì. Nhưng nếu cả nhà thống nhất một hướng để có người lấy khăn bằng một tay dễ hơn, thì đằng sau đó là lý do khác ngoài vẻ ngoài ngay ngắn. Khăn vốn không biết nói, nên cũng không thể giải thích hộ vì sao ai đó lại coi trọng chi tiết ấy.
Cách làm ổn khi ở một mình có thể cần thêm điều kiện khi sống chung
Khi sống một mình, bạn có thể tự kiểm chứng kết quả của việc bớt công đoạn làm việc nhà. Nếu cất quần áo không cần gấp mà vẫn tìm được món muốn mặc, đó có thể là cách phù hợp với bạn. Khi về sống cùng gia đình và được yêu cầu quay lại quy trình cũ, đôi lúc bạn sẽ nghĩ: “Mình vừa mới tìm được nếp sống riêng cơ mà.”
Tuy nhiên, khi sống chung, những điều kiện về chỗ chứa đồ, giờ sử dụng, tiếng ồn, mùi và người làm nốt phần còn lại đều thay đổi. Đằng sau câu “Mình có thấy bất tiện gì đâu” có thể là một người luôn âm thầm hoàn tất công việc. Ngược lại, những công đoạn được duy trì từ lâu cũng có thể đáng được xem xét lại.
Ở đây, tạm gọi tập hợp các cách sinh hoạt của mỗi người là “hệ điều hành cuộc sống”. Đây là một phép so sánh để dễ hình dung, không phải cách ví người nhà với những cỗ máy lỗi thời. Khi sống chung, thay vì kết nối tất cả vào một máy chủ duy nhất, có lẽ sẽ dễ trao đổi hơn nếu cùng xác định phần dùng chung mà những người có “cài đặt” khác nhau đều sử dụng được.
Khi phản ứng với lời chỉ dẫn, ta đang cố bảo vệ điều gì?
Trong tâm lý học, “phản kháng tâm lý” (psychological reactance) nói đến phản ứng muốn giành lại quyền tự do lựa chọn khi cảm thấy quyền ấy bị đe dọa. Một nghiên cứu năm 2015 cũng tìm hiểu mối liên hệ giữa tính chính đáng của sự hạn chế, sự đe dọa đối với tự do và phản ứng phản kháng. Đây là một góc nhìn để suy nghĩ về việc bị chỉ dẫn khi làm việc nhà, nhưng chỉ riêng nghiên cứu không thể xác định động cơ của người thân đang ở trước mặt bạn. Nghiên cứu
Thuyết tự quyết nhấn mạnh cảm giác được tự mình lựa chọn, cảm giác mình có năng lực và sự gắn kết với người khác. “Miễn là để vừa ngăn tủ này thì bạn tự chọn cách làm” và “Phải làm đúng từng bước theo thứ tự này, sai thì làm lại” có thể khiến người nghe cảm nhận rất khác, dù vẫn là cùng một việc nhà. Tự lựa chọn và hợp tác với người khác hoàn toàn có thể đi cùng nhau. Ryan và Deci (2000)
Biến câu “làm cho đàng hoàng” thành những điều kiện có thể kiểm tra
Đoạn trao đổi dưới đây là một ví dụ giả định để gợi ý cách trò chuyện.
“Tôi nhận phần giặt giũ. Phơi khô rồi cất lại vào ngăn tủ này là xong, đúng không? Nếu cách gấp cũng có lý do cần thiết thì nói cho tôi biết nhé.”
Nếu người kia đáp: “Gấp khác thì không đóng được cửa tủ”, bạn sẽ hiểu điều cần đạt là kích thước vừa để đóng tủ, chứ không nhất thiết phải lặp lại đúng từng động tác gấp. Câu “phải phơi vào giờ này” có thể xuất phát từ thời tiết, cách chăm sóc chất liệu hoặc việc đi lại, sử dụng không gian trước giờ đi làm. Khi biết lý do, cả hai có thể nghĩ ra cách khác vẫn đáp ứng cùng mục đích.
Không cần thống nhất quá nhiều điều cùng lúc. Có thể bắt đầu với những nhóm sau:
- Vệ sinh, an toàn và chăm sóc chất liệu: xem nhãn, hướng dẫn sử dụng hoặc thông tin liên quan, rồi tuân thủ những yêu cầu cần thiết.
- Những phần dùng chung: thống nhất chỗ cất, giờ sử dụng, tiếng ồn và người chịu trách nhiệm với công việc còn lại.
- Hình thức và sở thích: xác định đến đâu cần theo chuẩn chung, từ đâu người phụ trách được tự chọn cách làm.
Việc tự kết luận “không có mùi nên chắc chắn mọi mặt vệ sinh đều ổn” có giới hạn. Đồng thời, cảm giác dễ chịu của người thấy yên tâm khi đồ đạc ngăn nắp cũng có thể được đưa ra trao đổi. Điều cần tránh là lấy cảm nhận của một bên làm luật cho cả nhà.
Để người kỹ tính làm hết cũng chưa chắc giải quyết được vấn đề
Một phương án là để người có yêu cầu thêm về chi tiết tự làm phần hoàn thiện ấy. Tuy nhiên, nếu ai đưa ra tiêu chuẩn thấp hơn thì được làm ít hơn, còn người nhận ra vấn đề luôn phải dọn nốt, gánh nặng sẽ lệch về một phía. Hãy liệt kê không chỉ thao tác làm việc nhà, mà cả việc nhận ra thứ gì cần mua thêm, lên kế hoạch và kiểm tra xem công việc đã hoàn tất chưa.
“Giặt xong rồi” nghĩa là vừa bấm nút khởi động máy giặt, hay là quần áo đã trở về nơi có thể lấy ra dùng tiếp? Nếu hiểu khác nhau ở điểm này, một người sẽ báo đã xong, còn người kia lại phải đóng vai chính trong phần tiếp theo. Ai phụ trách “phần tiếp theo” cũng nên được thống nhất từ trước.
Hãy thử một cách làm với một việc nhà trước, rồi cùng nhìn lại “điểm nào gây bất tiện”, “tiết kiệm được bao nhiêu thời gian” và “còn việc gì chưa làm”. Gọi tên vấn đề cụ thể sẽ giúp điều chỉnh dễ hơn là vội kết luận người kia cẩu thả hay thích kiểm soát.
Quy tắc trong nhà là để cuộc sống nhẹ nhàng hơn
Mục tiêu không phải là một gia đình thi nhau làm ít nhất có thể, cũng không phải nơi mọi người phải thực hiện đúng cùng một quy trình. Điều hướng đến là thống nhất kết quả cần đạt và chia sẻ công việc công bằng, rồi để mỗi người có quyền chọn cách làm trong phạm vi ấy.
Những góc khăn xếp thẳng hàng có thể đem lại niềm vui, mà dọn nhanh để được nghỉ cũng vậy. Hãy tìm một chiếc kệ đủ chỗ cho cả hai niềm vui ấy. Khi có thể nói rõ tiêu chí nào khiến một việc nhà được coi là hoàn tất, câu “làm cho đàng hoàng” sẽ không còn phải gánh cả việc chấm điểm toàn bộ cách sống của một người.
