提升自我肯定感的話怎麼寫
想對自己說的話和願望,如果只放在心裡,很容易被日常沖走。把它寫成短句,就能在早晨或夜晚回看。
短一點就好
不需要寫很長。「今天前進一點」「按自己的節奏來」也可以。
Kotodama / MyAffirme 一款每日肯定語和自我對話 App。
用自己的語言
比起名言,適合自己的話更容易繼續。
如果你想每天回看自己的話,可以把短句保存在 Kotodama。
最後に
使用 Kotodama,可以更輕鬆地處理這個場景。
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